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男人肾虚怎么办？打打太极能强肾肾虚是男性朋友常见的一种情况，肾虚就是指肾气亏损，肾乃先天之本，那么是哪些因素导致了肾虚的发生呢?男人肾虚又该如何补肾呢?下面我们就为大家介绍一下肾虚的诱因及调理肾虚的方法，...详细>>

男人肾虚究竟该吃什么比较好呢？男性保健很多男性朋友在日常生活中，或许会因为工作忙碌，或许是因为日常饮食不健康等各种原因，总是会导致出现肾虚的情况，这不仅会对男性朋友的身体造成影响，也会影响到夫妻之间的...详细>>

男人肾虚如何进补？男人肾虚如何进补？补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、...详细>>

男人腰臂保健的3个动作男性保健男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意腰、背、膊及手臂的保健和运动机能。想保持这些部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一...详细>>

男人经常做这些活的更年轻男性保健社会和家庭给予了男人很重的责任，一方面要事业有成，一方面要照顾家庭，生活让男人们疲惫不堪，而身体健康常常不被重视，实际上正因为如此，男性比女性更需要关爱，更应关注自身健...详细>>

男人肾虚 巧选水果疗法男性保健众所周知水果的营养价值很高，而我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至...详细>>

男人穿错内裤的几大危害男性保健内裤几乎可以说是伴随着男人的一生，从孩提时一直到老，无论什么都没有内裤更贴身，很多时候都在穿着内裤，内裤里面包着小弟弟，内裤对小弟弟的影响很大，那么我们应该如何让选择内裤...详细>>

男人精力充沛 需要多按摩5个穴位男性保健按摩是可以缓解疲劳和舒活筋骨的，中医专家介绍说男性经常做下面的几个按摩是很有好处的，你也来试试吧!1.搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。...详细>>

秋季养肺 笑是最佳调理药凉秋“夏养肝，秋养肺”，尤其对老人来说，秋季养肺正当其时。传统中医学认为，秋天天气干燥，肺部易受到伤害，绿色植物也会慢慢凋零，肺部易出现供氧不足。此时加强锻炼，可有效缓解季节转换...详细>>

秋季养生防五病 平安度秋保健康凉秋凉风嗖嗖的秋季是各种疾病的高发期，感冒咳嗽、咽炎等是你来我往，那么在秋季该如何养生保健呢?下面小编教给大家做好“五个预防”，远离各种疾病，平安度过秋冬。防中风大量临床统计...详细>>