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男人补肾 多吃这几种“黑”食物男性保健
男人补肾 多吃这几种“黑”食物男性保健肾亏是男人所畏惧的事，中医认为，黑色可轻易入肾。下面看看有哪几种“黑”食物可以帮助男人补肾的。黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内...详细>>
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男人脾气越来越暴躁的原因男性保健
男人脾气越来越暴躁的原因男性保健现实里面雄性动物战斗前会互相吼叫展现实力，男人也不能免俗，他们的“战斗”也是从坏脾气地大喊大叫开始的。男人们脾气变得越来越来坏，除了因为女性的竞争让他们的不安全感上升外...详细>>
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男人补肾三原则男性保健
男人补肾三原则男性保健（1）“事前”适时补原则：肾是男人的“精”之源。所以，在平日里，男人一定要注重对肾的调养，补肾生精，让肾中精气，精源旺盛，以备“适时之需”。（2）“事中”力量足原则：在精源充足的前提...详细>>
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男人补气吃什么好 中医推荐10大食材男性保健
男人补气吃什么好 中医推荐10大食材男性保健男人是家里的主要劳动力，面临着生活和工作的双重压力，男人的身体，在长期的劳累状态下，会越来越虚，所以男人需要适当的进补。说到男人进补，很多人第一反应就是补肾，其...详细>>
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男人肾虚要靠黑色食物“补助”男性保健
男人肾虚要靠黑色食物“补助”男性保健男性补肾经常在饮食上吃一些有助补肾的食物，如吃烧烤的时候吃个腰子什么的，但是这些食物不一定真补肾，从中医的角度分析补肾还是要吃黑色的食物。黑色食物让你更男人黑米具有...详细>>
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男人肾虚 可试中医搭配水果餐男性保健
男人肾虚 可试中医搭配水果餐男性保健“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关...详细>>
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男人肾虚的9大症状男性保健
男人肾虚的9大症状男性保健男人肾虚的症状有哪些?肾虚的种类有很多，其中最常见的就是肾阴虚、肾阳虚。不同种类的肾虚都会有不同的症状，参照以下这9大最常见的肾虚症状，可以自测一下自己有没有肾虚。1、畏寒肢冷“畏...详细>>
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男人虚胖吃什么好？男性保健
男人虚胖吃什么好？男性保健男人虚胖吃什么好？调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。男人虚胖进补原则：虚胖的男人应控制脂肪及...详细>>
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男人肾虚不要怕 自我保健有技巧男性保健
男人肾虚不要怕 自我保健有技巧男性保健男士们千万不要动不动就从内心认为自己肾亏，实在觉得问题严重的，可以到各大医院泌尿科或男科检查，请专家医生确诊。偶尔的一两次有问题，是正常现象，不必过虑。因为，调整好...详细>>