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夏季是老人补钙最好的时节随着年龄增长，老人或多或少地伴有骨钙流失，所以补钙对老人尤为关键。中医指出，夏季是老人补钙最好的时节。夏季则是补钙最好的时节，此时补钙，效果加倍。老人们不妨趁着此时来“养养骨”...详细>>

夏季易失眠的几种体质给失眠的人分分类的话，你会发现夏季易失眠的几种体质大致有三种。也就是气郁质的人和身体虚的人是比较容易失眠的。体虚又分为阳虚质和气虚质2种。如果你和其中的体质有相符的地方，那么一定要当...详细>>

夏季易中暑 家庭需备防暑药炎热的夏季到了，每到夏季都会出现很多中暑的现象，头晕目眩，恶心呕吐，给患者带来了极大的痛苦，所以我们一定要做好预防，下面中医就为大家介绍一些家庭必备的防暑药。人丹：能清暑祛湿。...详细>>

夏季易犯困多吃七种美食帮你缓解夏打盹我们常说“春困秋乏夏打盹”，此时正值炎热的夏季，经常会感到莫名的疲劳，特别的困倦，对于上班族来说这是会影响到日常的工作的，那么我们该如何解决夏季犯困的问题呢?下面小编...详细>>

夏季是抗衰老的黄金季节夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力，因此夏季是抗衰老的黄金季节，在这个时段呵护好肌肤，能为一年的护肤打下基础。夏季肌肤老化快的原因有很多。一是紫外线照射最强烈的时期。紫外线会让胶原...详细>>

夏季易脱发 常吹空调是致命因素很多人有这样的体会，一到夏季脱发就很严重，也不知道是什么因素导致夏季的脱发。那么是什么因素导致了夏季脱发的发生呢?下面中医就为大家揭秘引发夏季脱发的六大因素。脱发原因1：吃冷...详细>>

夏季易发空调病：小心儿童久吹空调易患肺炎育儿炎热夏日，人们都喜欢在有空调的地方办公、学习、生活。许多人为了通风还在空调房里开电扇，但随之而来的空调腿病、腰背脊椎疼痛、胃痛、痛经等却屡屡袭人。病例：空调...详细>>

夏季易上火 清心去火是关键炎热的夏季，人们容易食欲不振、心烦意乱、多汗头晕、浑身无力，甚至容易出现中暑腹泻等症状，因而夏季清心去火是关键。一般需要从饮食、精神、起居等各方面进行调理。一、夏季饮食，清热解...详细>>

夏季易患热伤风 专家教你来预防热伤风是感冒的一种，夏季我们很容易受到热伤风的困扰，主要症状有头痛、咽喉痛、流鼻涕、发烧等不适症状，那么夏季该如何预防热伤风呢?下面中医就为大家介绍热伤风的护理常识。热伤风的...详细>>

夏季暑邪伤人 空心菜最解毒炎热是夏季气候的主导特征，中医讲，暑为火热之气所化，暑气太过，伤人致病，则为暑邪。所以夏季养生一定要清除暑邪，这样才能利于身体的健康，那么夏季吃什么最解暑邪呢?夏季暑邪多，容易伤...详细>>