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大雪节气保健养生九原则 保暖护阳很重要今年的12月7号是大雪节气，大雪节气的到来预示着天气会更加的寒冷，降雪的可能性会更大，那么大雪节气该如何养生呢?中医有哪些养生的秘籍呢?下面中医就为大家介绍一下大雪节气养...详细>>

男士排毒的三大捷径！男性保健你不要以为排毒是你的专利，他就无须排毒。殊不知，男人，特别是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。因为男人喜抽烟喝酒，还有忙不完的应酬让他成天“胡吃海塞”，事业的奔波则让他每...详细>>

电子烟对身体的危害有哪些 电子烟的组成结构是怎样的一、电子烟的组成结构是怎样的虽然电子烟有款式或者牌子，一般电子烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池3部分组成。雾化器由电池杆供电，能够把烟弹内的液...详细>>

冬季御寒8原则 生活起居一个都不能少冬大家有个习惯，夏季吃冷的，冬季吃热的，也就是说，在炎炎的夏季，大家会很不喜欢吃热腾腾的食物，哪怕是热水大家都很拒绝，而冬天，人们对冷食也是会敬而远之的，这样做对吗？冬...详细>>

口干舌燥吃什么水果 这四种水果要多吃口干舌燥吃什么水果?这四种水果要多吃。如果我们平时喝水比较少，又进行了一些体力劳动，出了一些汗的话，就很容易出现口干舌燥的情况，长期待在空气比较干燥的环境当中，也很容易...详细>>

大闸蟹的吃法秋季吃螃蟹的禁忌大闸蟹的正确的吃法大闸蟹的家常做法一、大闸蟹的正确的吃法说道大闸蟹的吃法，很多人都会说很容易啊，不就是掰开蟹壳放嘴里嚼嚼，嚼不动的就吐掉，其实这是一种错误的吃法，大闸蟹中很...详细>>

久坐脂肪易囤积 教你如何消除啤酒肚不少女人心中的完美男人是身形高大、挺而有力，而且拥有性感的腹肌。然而，随着岁数的增加、生活条件越来越好、食物的多样性越来越丰富、疏于运动，“啤酒肚”的出现，不仅女人们感...详细>>

六个养生穴位缓解您的腰酸背痛上班族都或多或少有过腰背酸疼、动不动就觉得累的经历。大多数人会认为这是由于缺乏运动、年龄增长所致。其实，这还可能是身体内部传递出的警示信号--你的内脏衰弱了。人体经络一旦被堵塞...详细>>

喝苹果汁有助于减少哮喘发作冬季是哮喘的高发季节，现在雾霾特别严重，对于哮喘患者来说是非常痛苦的，不但不能出房间，而且还有可能引发哮喘发作，研究发现，只有每天喝苹果汁就能减少哮喘发作，并且对于老年人的身...详细>>

梨是百果之宗冬季吃梨的好处冬春之交天气燥冷，因此人体常常会出现如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等症状。因此，适当吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，可以使人顿觉清爽舒适。而最适合此时食用的水果莫过于梨了。梨...详细>>