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经常犯困怎么办 提神醒脑的小妙招一、哪些食物具有提神效果1、草莓草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。2、金枪鱼在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的...详细>>

经络的作用及经络不通的表现 如何利用经络保健一、5大经络帮你排毒1.肺经：让你皮肤不再干燥从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。“肺主皮毛”，经常敲打肺经的同时，保证每天至少...详细>>

股骨头骨骺骨软骨病该怎么护理 股骨头骨骺骨软骨病容易导致什么并发症一、股骨头骨骺骨软骨病怎样治疗1、非手术治疗非手术治疗包括避免患肢负重，各种矫形支具和传统的石膏固定，适用于Catterall的Ⅰ型和Ⅱ型病变，对改善...详细>>

慢性湿疹怎么治疗常见的治疗方式有这些一、慢性湿疹怎么样治疗才好得快一、内用药物一种或两种抗组胺药物，因湿疹多为晚上剧痒，最好晚餐后或临睡前各服用一次。一般不宜使用口服或肌注糖皮质激素。还可用中药治疗。...详细>>

鬼压床是怎么回事 4种食物让你远离鬼压床一、鬼压床的人应该注意什么1、忌临睡前饮食：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。...详细>>

卵泡长不大的原因是什么 导致卵泡长不大的3个因素生活中有很多女士都会存在卵泡长不大的情况，而这种情况的发生通常会使女性朋友的生育功能严重受损，如果不及时调理改善，严重时就会使各位女士罹患不孕症。那么导致女...详细>>

子宫腺肌症痛经怎么办？ 如何缓解治疗女性子宫腺肌症？子宫腺肌症是女性常见疾病之一，让很多女性患者朋友们感到十分苦恼。那么，子宫腺肌症痛经怎么办?如何缓解治疗女性子宫腺肌症?接下来，我们大家就带着以上这些问...详细>>

孕妇胃疼怎么解决一、孕妇胃疼怎么解决当孕妇胃疼严重的时候，不要惊慌，家属或孕妇本身可以进行适当的穴位按摩来缓解孕妇胃疼。1、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋...详细>>

专家指出体弱多病老年人也能长寿四季保健美国保险公司对数百名年逾百岁的老人进行了调查研究，发现长寿者中有不少是体弱多病的“老病号”，而那些平素表现健康、与疾病极少打交道的人却往往来不及步入长寿的行列，出...详细>>

专家指出老人爱跌倒是药物惹得祸四季保健据调查发现，老年人常见患有多种慢性病，一般养护机构的老人平均有4.5种慢性病，多数老人平均用药都超过5种，甚至有人用到15种以上，加上国人习惯购买保健食品及服用中药，这些...详细>>