雪梨资讯

豆腐 补益清热的养生食品豆腐是我们常吃的一种豆制品，其营养极其丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，素有“植物肉”之美。小编搜集了一些豆腐的食疗功效，供大家参考。1.治伤风感冒豆腐50克，淡豆豉1...详细>>

豆芽营养高 吃豆芽可长寿豆芽营养高吃豆芽可长寿，可能很多人都没有认识到豆芽的营养价值，其实，豆芽在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。一、研究发现：吃豆芽可长寿营养系对63名百岁老人的饮食习惯进行调查后发...详细>>

豆蔻的功效与作用可改善脾胃豆蔻是一个制作佳肴和治疗疾病很好之选，豆蔻在制作美味佳肴上，也是有着很多不错的治疗方法，尤其是它红烧豆蔻是很多人最爱，但是对选择它的时候，也是需要对它进行一些了解，使得能够对...详细>>

豆苗皮蛋肉片汤养护肠胃清热醒脑豆苗即豌豆苗，是豌豆初生芽，颜色碧绿可爱，春季上市最为鲜嫩，味道清香爽口。今天介绍这道豆苗蛋包肉片汤，简单得来营养丰富，是赶时间时的巧手靓汤。碧绿可爱清爽怡人●美食科学堂...详细>>

豆腐石膏汤可清胃降火治疗口疮番茄粥番茄1个，糯米50克，蜂蜜少许。将番茄洗干净，去皮取汁;糯米淘洗干净。锅内放番茄汁和糯米，加水熬成粥;再加入少许蜂蜜搅匀，即可食用。功效：清热凉血，生津止渴。可治疗口舌生疮、...详细>>

败“性”食物 你知多少?饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。肥肉后果：让男人不举...详细>>

豌豆的营养价值,男性吃豌豆的好处一、豌豆的营养价值有什么1.增强机体免疫功能豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。2.防癌治癌豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防...详细>>

豆芽养生的良药 清热解毒降血压美肌肤要说起豆芽大家都不陌生吧，它是我们饭桌上的一盘菜，不管是黄豆芽还是绿豆芽的做法都有很多种。这里要说一下豆芽不仅是单纯的蔬菜，它对治疗疾病也有着很不错的功效，我们就来看...详细>>

豆苗与荠菜 雨水节气饮食首选每个节气的特点不同，养生的方法也是有所区别的，这也是我们常说的顺时养生，现在正是雨水节气，那么雨水节气有哪些独特的养生之道呢?雨水节气适合吃哪些食物呢?下面来听听专家的介绍。豆...详细>>

豆蔻的功效与作用有哪些 什么是豆蔻豆蔻的功效与作用是什么豆蔻到底是什么呢一、豆蔻的功效与作用是什么豆蔻分草豆蔻、白豆蔻、赤豆蔻几种。草豆蔻又名草果，辛辣芳香，性质温和；白豆蔻又称白蔻、蔻仁，具有油性，辣...详细>>