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经期保健 注意饮食调理做健康女人经期的女性身体极为脆弱，如果不注意护理就会给日后的健康埋下隐患，饮食是女性朋友尤其要注意的一个问题，那么女性经期前后都要注意哪些饮食的禁忌呢?下面随小编一起来了解一下。一、...详细>>

黄酒过敏怎么办 引起皮肤过敏的原因是什么一、黄酒过敏的办法一：喝黄酒为什么会过敏酒精过敏其实是体内缺少乙醛转化酶导致的一种外在皮肤过敏症状反应。酒精过敏的两个必要条件是过敏体质和酒精，过敏体质大多体内缺...详细>>

八类人群不宜服用人参进补经常看电视，看书，总是能看到人参被运用，人参是大补的中药，但是中医专家介绍说大补的人参不是所有人都能进补的，下面的八类人群就不宜服用人参进补。1、胸闷、腹胀者这类人服用人参后，常...详细>>

常吃洋葱大蒜 有助于骨骼的强健缺钙容易引发骨质疏松症的发生，所以提醒老年人朋友一定要注意日常的补钙工作，当然补钙只是强健骨骼的一种方式，想要骨骼强健，我们一定要注意以下日常生活的细节。1、每天做跳跃运动：...详细>>

活血化瘀的外用古方 3个古方具有美容功效气血通畅的人不仅身体健康，而且活力十足，容光焕发，皮肤白嫩有光泽。反之如果气血通不通畅的话，就会由于毒素淤积而诱发多种疾病，人的面色也会看起来非常晦暗，脸上还会长出...详细>>

老恶心想吐又吐不出来 想吐恶心的原因又有哪些呢一、想吐恶心的原因又有哪些呢原因一：因为感冒所以身体不适所引发的想吐。如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐，也就是是感冒引起的肠胃不适，胃口不好，东西吃少了...详细>>

力荐六款养生茶丝瓜茶可止咳化痰许多人习惯工作学习之时，在案头沏一杯养生茶。精神疲惫之时喝上一口，可以舒缓神经，长期喝茶还能有益于身体健康。菊花茶处方：菊花15-20克，金银花10克，桔梗10克，甘草5-10克(金银花比较...详细>>

抗暑热 某美国人推荐四类蔬果夏战迎暑热，有没有想过凉从口入?我说的可不是伤脾胃的冷饮，而是康宝莱医学与教育部副总裁、美国营养师协会专家路易吉·格拉顿（LuigiGratton）推荐的四种蔬果。●哈密瓜路易吉·格拉顿博士推...详细>>

春季养生 四种食物要常吃春从立春起，我们能明显的感觉到气候在转暖，同时，不少的新鲜蔬果也纷纷上市了，春季的养生中，饮食的作用不可低估因此，对于适宜春节气候的四种蔬菜大家一定要让它们常常出现在餐桌上。韭菜...详细>>

冬季肾病饮食三大误区要小心冬冬天养生食为先，这是一句老话了，虽然有一定的道理，但是，小编要告诉大家，这句话对肾不好的老年人来说是很不适用的。我们知道，在冬季对肾病患者来说可以称为一年中的一道坎，因为这...详细>>