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看维生素为你身体亮起“红灯”营养素是维系人体健康的重要物质，如果人体中缺乏某种营养素，相应的也会在身体上出现某些细节变化。这些细节变化就像是一盏盏“信号灯”，准确读懂他们，及时补充相应的营养，健康才会...详细>>

看看自己吃成了什么体质？看看自己吃成了什么体质？食物的摄入是我们每个人每天必须经历的，但长期坚持一种饮食习惯会使我们的体制慢慢改变。下面我们来看看自己吃撑了什么体制？是好是坏呢？1、不爱吃早餐的人小心变...详细>>

看舌苔，调饮食，保健康祖国医学认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔...详细>>

看眉毛能知道肾脏好不好眉毛不仅能代表一个人的长相，而且眉毛还与健康有着密切的关系，中医指出，看眉毛能知道肾脏好不好。当脸上出汗或被雨淋了之后，它能把汗水和雨水挡住，防止流入眼睛刺激它，也能防止眼睛上方...详细>>

看阳痿真凶：吃烧烤+坏脾气引言：炎热夏日，在北京的大街小巷烧烤摊点的生意做得热火朝天。每到入夜或周末的白天，烟熏火燎的摊点上站着或坐着三五成群的少男少女，其中不乏就着啤酒围桌而坐的成年男女。诱人美味的烤...详细>>

看看你被这些秋燥“骚扰”了吗？引言：近日来，不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番，这些现象就是典型的中“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。又分...详细>>

看看自己长寿的可能性有多大长寿可能是每个人都希望的，但是并不是每个人都能实现。中医指出，其实长寿是有规律可循的，下面就来看看自己长寿的可能性有多大。一、家有长寿明星。家族谱系中长寿的亲戚越多，你体内长...详细>>

看看你是否有长寿潜质：经常喝茶能保护心脏药茶20世纪人类的平均寿命暴增了30年--这是人类5000年历史上增加寿命最多的一次。百岁或逾百岁的老人比以往增加了3倍之多，已经不属于罕见人群了。2000年的百岁老人数量就比1999年...详细>>

看电视保健操可明目健身看电视时间太长，有害身心，所以利用节目转换、休息的间歇时间做做以下保健操，大有裨益。揉揉双眼梳梳头：闭目，将双手食指分别按在眼球上，顺、逆时针方向各揉10下，然后在前额及太阳穴处自由...详细>>

看看你符合心理健康的标准吗心理健康对于自身、他人都非常重要，那么，怎样才算心理健康呢?看看你符合心理健康的标准吗?>>>>>老婆生气的五大错误心理看看你符合心理健康的标准吗心理健康的十大标准：1.充分的...详细>>