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中医教你脚底养生保健康中医告诉你睡前怎样敲脚底能留住好身体?脚底部存在各个脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，从而达到治病强身的目的...详细>>

10个提升免疫力的简易新方法气温一发生变化，就感到身体不适;一出现流感，你就首当其冲一击即中……这都是不合格的身体免疫力在作祟。免疫力是人体自身识别和消灭外来入侵的防御机制，免疫系统功能的强大与否，决定着...详细>>

健康饮水新方案 饮品杯子都要选好办公室一族的健康是大家关注的话题，很多朋友都是办公室一族的一员。喝水是一个最普通不过的事情了，喝水也会关乎到办公室一族的健康。那么办公室一族该如何健康饮水呢？下面我们就为...详细>>

中医专家说体质分9种养生各有道中医专家说不同的人，同样是吃冷饮，有人吃了就没事，有人吃了却拉肚子。这是为什么呢?专家介绍，个体之间存在差异，大致可分为9种进行养生。平和质该体质人群体形匀称健壮，面色、肤色...详细>>

佩戴老花镜的四大认识误区 一戴到底不科学人上了岁数，视力也会出现各种问题，老花眼是老年人常见的眼科疾病，佩戴花镜是改善老花眼的一个方法，但是很多人对于老花镜的佩戴存在着不少的认识误区，下面就为大家介绍配...详细>>

专家盘点人们对癌症的几个认识误区很多人觉得得了癌症就如同被判了死刑一样，因而从此交上了不可避免的厄运，其实不然，这样的认识是存在误区的，也不是所有的癌症都是“死刑”。几种大家常见的对癌症的认识误区：误...详细>>

乘车时孩子是最易受伤的乘客育儿乘车时孩子是最易受伤的乘客，所以特别关注孩子的乘车安全，是因为柔弱的宝贝是最容易受伤的乘客。孩子的身体与成人不同，你不能把他当作一个小个子成年人来对待。孩子容易受伤，主要...详细>>

养生需要学会的六个排汗方法汗液是人体正常的代谢物，同时汗液也有非常好的养生功效，可以说汗液是人体的天然养生师。下面养生专家就为大家介绍健康排汗的六个方法，让你变身为“出汗”达人。1、让身体喝"花草茶&q...详细>>

中医专家教你用手指辨疾病手是我们身体结构中不可缺少的，也是我么生活中不可缺少的，但你知道手指还有另外一个用途吗?今天小编就带大家看用手指辨病的方法。您不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始...详细>>

专家提示饮食不当延迟用餐或引起头痛几乎每个人都有头痛的经历。严格来说，头痛应该是一种症状而不是一种疾病。头痛的原因非常多，感冒发热、五官疾病、血压异常、视力障碍、中毒、中暑、感染、外伤、神经衰弱、疲劳...详细>>