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合理的营养膳食食谱 营养搭配误区一、养生营养膳食的食谱1、黑糯米粥【主料】大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克;【配料】红糖适量。【制作方法】(1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆，适量...详细>>

冬季肺部不舒服应该吃什么呢冬季常会咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。冬季固然寒冷，但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热，故冬季也...详细>>

客厅挂钟摆放位置：什么样的位置最适合？挂钟几乎已经成为每一个家庭的必需品，一般都会讲时钟挂在客厅或者餐厅，以备让大家知道时间。但是有些人挂钟却不知道挂钟的风水，导致给家里带来不好的运势以及事情。那么，...详细>>

春天喝什么汤好？春天到了，很多人也开始食补了，一般针对春天的食补主要是一些去湿食物。很多人想知道春天喝什么汤好。一般情况下，春天可以选择一些滋补性的汤，也可以选择美容养颜或者补气的的汤。1.芝麻益肤汤芝麻...详细>>

你不得不收藏的清洁妙招清洁车前灯。用肥皂水彻底擦拭车前灯，然后用清水洗掉所有泡沫。将小苏打涂抹上去，使用干净的布擦拭，不要太用力，以免留下划痕。再次用肥皂水清洗，并擦拭干净。1、使用白醋和橄榄油擦拭龟裂...详细>>

手指尖发麻，手指发麻的原因出现手指尖发麻大家要重视一些疾病原因，例如末梢神经炎，颈椎病，神经损害，特别是颈椎病是很常见的疾病，日常生活中大家要做好颈椎病的预防，才能够避免一些危害。1、末梢神经炎手指末梢...详细>>

实木橱柜应该选择什么木材实木橱柜应该选择什么木材?在我们的家居装修中，很多人会选择购买实木的橱柜来装饰我们的厨房。实木橱柜不仅外心美观大方，而且经久耐用。不同木材的实木橱柜的特点不同。本文就针对这一话题...详细>>

头晕耳鸣手麻是怎么回事如果头晕和耳鸣同时出现的话，有可能是身体的颈椎出现了问题。像一些白领一族的朋友，长时间坐着工作的话，是很容易出现颈椎病的，因为有可能压迫到脑部的神经，所以就会出现头晕和耳鸣。颈椎...详细>>

肘关节脱位肘关节脱位在平时都是很少见到的，一般的都是因为一些暴力引起的，在青壮年中这样的现象比较多见，如果出现了肘关节脱位的现象会让患者很痛苦，对他们的影响也是很大的，不能活动了，出现肘关节脱位要及时...详细>>

去角质水果面膜有哪些有很多妹子由于作息习惯不是很好，再加上环境的关系，难免再漂亮的脸蛋上长出了一些与脸蛋不搭配的东西。角质这种东西就特别的难缠，用不对方法总是摆脱不掉，很多面膜都可以说是去角质，但是视...详细>>