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柴胡有什么用处 柴胡应该如何正确保存一、中药柴胡的功效作用柴胡，苦辛微寒，具有透表泄热、疏肝解郁、升举阳气之功，《本草纲目》称其有治阳热下陷、平肝胆三焦包络相火及头痛、眩晕、妇人热入血室、经水不调等症。...详细>>

6个方法缓解夏季偏头痛夏季是偏头痛的高发季节，而诱发偏头痛的原因也是多方面的，关于缓解偏头痛的方法，专家给出了下面的小招：偏头痛的缓解方法：1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却...详细>>

六种食物让女人踏入痛经“陷阱”其它在日常生活中很多女性因为这样或那样的原因有痛经的情况，痛经给女性带来了身体和心理的痛苦，甚至会导致妇科疾病，那么你知道日常生活中哪些食物会导致女性痛经吗，下面我们一起...详细>>

桂圆的功效与作用， 不只是补心脾益气血延年益寿哦桂圆即龙眼，属于无患子科龙眼属植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢...详细>>

冬饮豆浆好处多 祛寒暖胃又滋补冬豆浆是我们日常最常见的食物之一，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。冬季长饮豆浆，还能祛寒暖胃，滋养进...详细>>

大叶肺炎的正确饮食 大叶肺炎吃什么好大叶肺炎的患者，如果处在恢复时期的话，就应该要调理好自己的饮食，这样可以促进身体更快的恢复，大叶性肺炎的患者可以喝一些汤水，这样可以更好的吸收和消化，达到保健养生的作...详细>>

减肥茶能减肥吗减肥茶减肥的效果一、减肥的效果如何茶剂是一种古老的药物剂型有着几千年的历史，但由于种种原因至近代已趋湮没之势。近些年来，随着科学技术的发展与人们保健意识的增强。现代的茶剂已基本上摒弃了以...详细>>

春天多吃五谷杂粮 保健康促消化春春季是养生的好季节，而保健养生要从日常的饮食出发。而在食品金字塔上，谷类产品在金字塔的地端，所占比重最大，多吃五谷杂粮，对身体是很有好处的。下面就与小编一起来学习一下。五...详细>>

健康食疗 葛根四大做法其它粉葛现代人经常加班熬夜，应酬多，吃的食物也多煎炸肥腻之品，以致肝火盛、胃肠常有热滞，胸膈或两肋发生翳闷刺痛、目赤口臭、小便短赤、颈背筋骨酸痛也时有发生，用粉葛煲汤来调理，疗效就...详细>>

九种食物助你整夜享美梦其它牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质---五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥...详细>>