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好习惯会让女人更年轻岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方...详细>>

好办法：预防肝癌就应该多吃蘑菇研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常...详细>>

好办法：多吃乌鸡可以延缓人体衰老中国人懂得用乌鸡补身已经有上千年历史。现在来自南昌大学最新的研究发现，乌鸡所含的自然抗氧化物比普通鸡高出一倍，可以延缓人体衰老。该报道说来自南昌大学的科学家表示，乌鸡在...详细>>

好办法：研究发现白领喝茶时加糖有助缓解工作压力药茶新浪健康讯据英国《每日邮报》7月6日报道，在这个人人关注健康，注重生活质量的时代，糖一直被人很多爱喝饮料的人避而远之。但是对于那些和同事关系紧张的人来说，...详细>>

好办法：常拍打腋窝腰骶窝可防高温病季气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积在体内，易引起全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症状，严重的还会出现昏迷、抽风等。为了预防“夏季高温病”，在闲暇时间，不妨多拍...详细>>

好方法摆脱“糙男”形象！！男性保健男士由于面部油脂分泌旺盛，基本上十个人中间，就有八个人有毛孔粗大的烦恼。如何收缩毛孔，摆脱“糙男”形象?毛孔护理的五个Q&AQ1：何谓年轻型毛孔?A：年轻型的毛孔大都是天生油性肤...详细>>

好东西：花中君子 荷之全身皆是药荷为花中君子，既是受人欢迎的观赏植物，又有很高的药用价值，全身均可入药。荷花：性温，味苦甘，具有活血止血、祛湿消风之功效，可用于跌损呕血、湿毒疮疡等症。以荷花泡水加适量白...详细>>

好好吃饭 好好睡觉最养心我们有句古语“养生就是养心”，其实，中医指出，好好吃饭好好睡觉最养心，只要顺从自然规律，坚持正确的生活方式就行了。夏季养心正当时，从中医的五行学说里，夏在五行属火应心，心是主喜的...详细>>

好办法，IT族常仰头观天可防病健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。案牍劳形给办公族带来的，可...详细>>

好吃又健康的东西你知道吗？饮食治疗间质性肺炎是对患者常用的一种疗法，通过饮食调理肺病患者的肺部呼吸系统，因此，日常生活中患者应多注意饮食的规律性，补充体内营养物质，增强免疫力，从而抵御外来因素的刺激，...详细>>