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练太极拳怎样做到周身放松养生歌谣曰:“松松松，太极功，太极头条要放松；学太极，先学松，不松难得太极功。”它充分说明，放松是演练太极拳的前提和基础，也是演练太极拳的必然所向和最高要求，这是太极拳难练的一点...详细>>

健康减肥法健康减肥的食谱一、3款减肥食谱让你健康减肥1、南瓜汤材料：南瓜、姜。做法：南瓜用电锅蒸熟，连皮、连籽一同切成块，再用果汁机与坚果、核桃、腰果一起打成浓浆，放入锅中与姜、月桂叶慢慢煮约2小时，让南...详细>>

快速消除青春痘的方法有什么 女性长痘痘的原因有哪些呢一、快速消除青春痘的方法有什么1.洋甘菊的祛痘功效很奇妙，把洋甘菊放入杯里，倒入开水，然后用开水的蒸气来蒸脸，这样的熏蒸祛痘法效果非常的好，待洋甘菊水温...详细>>

狐臭患者不能吃什么 为什么会有狐臭一、狐臭患者忌食的食物不能吃“有味”食物味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，富含硫磺的化学物质，可搅扰细菌成长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以仍是少...详细>>

红豆杉的养殖方法和注意事项,红豆杉的养殖方法一、红豆杉的作用说起红豆杉，很多人能自然而然的联想到它的药用作用，不过它在净化空气方面的功能同样是非常出名的，而且一直发挥着巨大的作用。1、它属CAM类植物。什么是...详细>>

慢性结肠炎的治疗,中医治疗慢性结肠炎的方法一、慢性结肠炎的治疗方法内科治疗卧床休息和全身支持治疗包括液体和电解质平衡，尤其是钾的补充，低血钾者应予纠正。同时要注意蛋白质的补充，改善全身营养状况，必要时应...详细>>

孕初期小腹胀的原因 缓解孕初期腹胀的方法一、什么问题导致孕初期小腹胀一、怀孕初期症状腹胀是怎么回事怀孕初期出现的腹胀一般来说属于正常的生理现象，没有必要太过于紧张，有时候这种腹胀只是女性子宫收缩运动的一...详细>>

药物治疗怎么高血压老年高血压患者，多伴有全身动脉硬化，肾功能不全，血压调节功能较差，并常合并哮喘、慢性气管炎、糖尿病等，应避免使用交感神经节阻滞剂，可选用利尿剂和钙拮抗剂，常用双氢克尿噻12.5～25mg，1日1次...详细>>

孕妇合理运动对胎儿的四大好处 孕期胎教音乐这样做一、孕妇运动对胎儿的四大好处孕妇合理运动也是胎教孕妇适当地运动不仅对孕妇本身有很多好处，其实也是对胎儿进行运动胎教，胎教的形式多种多样，运动中的妈妈其实是...详细>>

中韩白领快乐指数职场健康研究结果表明：女性普遍认为，不好的过去会影响未来。这种思想，导致她们经常焦虑。科学家发现：比起男性，女性会更容易忧郁，或者会有更强烈的抑郁。另外，女性会把形势设想得比较严重，因...详细>>