雪梨资讯

减肥丰胸 生理期的养生奥秘女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家提醒：“月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌...详细>>

哈萨克族的食疗效果如何在我们这个神奇的国度里，生活着各种各样的人群，其中有一个哈萨克族。他们的肤色，他们的着装，他们的生活习惯和我们都不同，但是他们都有一颗向往和平，憧憬未来的纯洁之心。除了食物是人类...详细>>

冬季如何预防煤气中毒?过去冬季取暖很容易发生煤气中毒事件，生活水平日益提高的今天，很少人会煤气中毒，但人们也得时刻保持警惕，那么冬季如何预防煤气中毒?无色无味的煤气被称为“沉默的杀手”，煤气中毒，其实就是...详细>>

八个危害 让你远离生气我们常说气大伤身，生活中的女性朋友容易生气，经常会因为一些小事情就生起气来，下面我们就为大家介绍生气的八大危害，一起了解一下。1.长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减...详细>>

老年肿瘤有预兆？这是因为老年人各系统机能的逐渐减退，反应也变得迟钝，对疼痛的敏感性降低，对应感知的不适常常不能觉察。再有老年人各种慢性病较多，这些疾病所表现的症状、体症往往掩盖或混淆肿瘤的早期症状。还...详细>>

减肥能喝牛奶吗 运动减肥是好选择一、减肥能喝牛奶的吗每天摄入1800毫克的钙，就能使身体少吸收80卡路里的热量。牛奶中含有丰富的钙质。每次喝咖啡的时候加些牛奶，不仅能使咖啡变得更滑更香，还能帮助减肥呢。早餐醒来...详细>>

快速瘦身怎么做健身操 快速瘦身的几种方法一、一套健身操方法与步骤1、两腿直立，挺胸收腹。两手正握水瓶水平置于胸前，然后持铃向上举起，直到手向上完全伸直。静止3-5秒钟，再直臂慢慢放下还原。2、两脚自然开立下蹲...详细>>

冬季宝宝洗澡篇 防冻试试三大攻略育儿冬季要不要给宝宝洗澡呢，很多妈妈在纠结，不洗吧想给宝宝洗洗呢，但是洗的话又怕宝宝着凉生病了，那可怎么办呢，育儿专家介绍说冬季宝宝洗澡防冻要学习下面的三个攻略了~防冻攻略...详细>>

宝宝患湿疹 妈妈饮食要注意育儿宝宝的肌肤非常娇嫩，哪能经得起湿疹的折磨，我们都知道饮食对湿疹有着极大的影响，那么宝宝每天喝奶，怎么会出湿疹呢?如果宝宝出湿疹，妈妈的饮食就要注意啦，千万不能多吃螃蟹，吃螃蟹...详细>>

吃什么能调养脾胃和肾脾胃和肾相辅相成，调养得当，使人精力充沛，充满活力。那么吃什么能调养脾胃和肾?中医认为，常吃以下四种食物就有很好的效果。枸杞：可滋补肾气，还含有大量抗氧化物。每天可吃30-50颗，若服用后...详细>>