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解读庄子长寿养生之道我国古代著名的思想家、哲学家庄子，在人均寿命只有30多岁的先秦时代，竟然活到了83岁，这在当时来说，不能不算是创下了高寿的奇迹。庄子为何能如此长寿呢？庄子云：“人之养生亦当如是，游于空虚...详细>>

薄荷叶有哪些功效薄荷叶茶如何选购一、薄荷叶有哪些功效首先，薄荷叶能抗菌、消炎。薄荷叶捣烂应用于局部皮肤，有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。薄荷叶所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂。其次，薄荷叶醇能刺激皮肤...详细>>

冬季预防中风四妙招脑中风一直是困扰人类的疾病，预防脑中风刻不容缓，下面是专家总结推荐的4个预防脑中风的方法，让我们一起来看看吧~1、左右开弓空抓手研究发现，脑溢血与患者的生活习惯、运动方式有关，缺少锻炼的...详细>>

该怎么局部减肥 减肥注意什么由于各种原因，我们的身体都有可能出现局部发胖的问题，那么局部减肥就成为了我们需要关注的问题，针对成为大家难题的：怎样局部减肥，减肥注意什么?我们给出一点建议，帮助对于局部减肥有...详细>>

12种食物有助于女性防病抗病俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。贫血补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在...详细>>

怀孕各时期营养需求育儿【孕早期】在怀孕的前几个月，特别是最初的一个月左右，胚胎对各种致畸因素最为敏感，同时又是器官分化、成形的关键期，因此，准妈妈千万不要大意，一定要认真对待，为宝宝的将来打下优良的基...详细>>

白线疝检查有哪些 白线疝的症状是什么一、白线疝的四大检查白线疝的检查：腹部平片：腹部平片是不用引入任何造影而拍摄的腹部照片，当某种脏器因疾病而发生钙化或有不透X线的异物、结石，或腹腔内有游离气体出现，肠腔...详细>>

冬季进补 如何泡服药酒将中药的有效成分浸在酒中，即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是冬春季节调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既...详细>>

每天大笑三次 乳腺疾病远离你对于女性朋友来说，乳房的健康是非常重要的，如今各种乳房疾病侵蚀着女性的健康，甚至是夺走了女人的性命，那么该如何保养乳房的健康呢?专家介绍，保持良好的情绪是一个必不可少的手段。女...详细>>

宝宝补气食物推荐 安全健康气色好育儿孩子健康是每个家长的最大心愿，为了孩子能够健康的成长，大家是费劲了心思，为孩子准备各种营养美食，脾胃虚弱是宝宝们常见的症状，下面小编就为爸妈们介绍几款益于宝宝补气的食...详细>>