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高龄老人日常养生的两点禁忌人上了岁数最大的心愿就是能够健康长寿，所以一定要注意保健养生，尤其高龄老人，在日常养生的时候要注意以下两大禁忌，才能更完美地走完人生道路。1：恐惧造成末路高龄老人，尤其是90岁以...详细>>

健脾利湿的方法 怎么吃能健脾祛湿一、3种食物有效祛湿1、冬瓜冬瓜性味甘、淡、凉，能利水消肿，消热解毒。适用于口干、水肿、小便不利等人士。冬瓜中含钠较低，故有明显的利尿作用，可阻遏碳水化合物向脂肪转化，并减...详细>>

帮助睡眠瑜伽动作有哪些 瑜伽让你拥有完美睡眠一、哪些瑜伽动作有助于提高睡眠质量1、简易向前弯曲。双腿交叉而坐，上半身往前倾展--这个姿势对于没练过瑜伽的人也是简单易做的，很适合在睡前练习。这个姿势伸展大腿和...详细>>

气胸合个程度感觉 气胸是因为什么原因引得一、气胸合个程度感觉是什么样子（一)症状：起病大多急骤，典型症状为突发胸痛、继而胸闷或呼吸困难，并可有刺激性干咳。也有发病缓慢，甚至无自觉症状。部分病人发病前有用力...详细>>

春季养生 春捂要得当四大部位要捂好春季是一个善变的季节，俗话说“春天孩儿面,一日变三变”，昼夜早晚的温差都比较大，所以提醒大家一定要做好春捂的工作，不要尽早的脱下棉服，以免患上疾病。下面中医就为大家介绍春...详细>>

绞股蓝有什么功效 绞股蓝栽培技术一、绞股蓝有什么功效绞股蓝又名乌七叶胆，为葫芦科绞股蓝属值物。它在世界上已被鉴别的有13种之多，中国有11种。生长在田间的绞股蓝与乌敛梅（葡萄科），在植物形态上很相似。鲜绞股蓝...详细>>

不宜食用的几种水杯类型水是我们人体必需的营养物质之一，我们24小时内会喝很多水来补充身体所需。所以喝水容器的健康程度也是非常重要的。下面我们就为您来介绍几种不宜食用的水杯，希望对您的身体健康有所帮助。1、...详细>>

六月正当时 话说六月养生秘笈时间推移，我们已经进入了六月份，六月份有两个节气，芒种和夏至，那么六月份的气候有哪些特点呢?该如何健康养生呢?有哪些养生的禁忌呢?下面来听听中医保健专家的介绍。六月天气特点：芒种...详细>>

金霉素软膏的作用金霉素软膏能否祛痘一、金霉素软膏的作用它主要用于敏感的金黄色葡萄球菌化脓性链球菌肺炎链球菌的革兰氏阳性菌和敏感的革兰氏阴性菌所致的浅表皮皮带感染，也就是日常生活中可以用于很强的消炎抗菌...详细>>

核桃的作用 核桃这么吃补肾又长寿一、核桃的作用核桃具有抗衰老的功效核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。核桃具健脑益智的功效核桃...详细>>