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夏日驱除疲劳 让你不再烦恼炎炎夏日是不是感觉自己终日朦朦胧胧的打不起精神，尤其午餐后的那段时光更是感觉自己慵懒到无法自控?没关系，下面是专家告诉大家的8种帮助你获得好精神的方法，助你每天都充满活力。更重要...详细>>

夏枯草有哪些功效与作用 夏枯草的药用配方有哪些一、夏枯草有哪些功效与作用清肝，散结。治瘰疬，瘿瘤，乳痈，乳癌，目珠夜痛，羞明流泪，头目眩晕，口眼歪斜，筋骨疼痛，肺结核，急性黄疸型传染性肝炎，血崩，带下。...详细>>

夏秋交替 最好少思寡欲夏秋交替时节是各种疾病的多发期。专家提示，中医养生主张人们在这一时节尤应少思寡欲、胸怀宽广、精神乐观，通过调摄人体自身的精气与情志，达到颐养天年的目的。据中医专家介绍，《黄帝内经》...详细>>

夏日饮食的7个禁忌误区夏天到来，气温急剧升高。我们往往会因为高温少食，偏食，甚至出现不吃的现象;也有人会为了贪图凉爽吃大量冰淇淋、雪糕等，这些都是不健康的饮食习惯。其实夏天的饮食还有很多讲究,下面我们来一...详细>>

夏秋之际如何预防中风?夏秋之际如何预防中风?由于秋季温差大，所以可能会诱发中风高发，所以要高度重视中风先兆症状。首先，主动饮水防秋燥。夏天出汗多人们往往注意补充水分，到了初秋对水分的补充就开始有所忽略，这...详细>>

夏秋之交 苦味食物不能少立秋了，食补成了秋季进补的重点，中医保健专家提醒说夏秋之际，多吃苦味食物是更利于养生的。方案一：注意优质蛋白摄入夏秋交接这个季节许多人没有食欲，这时尝试多吃一些清淡食物，不仅可以...详细>>

夏枯草功效与作用有什么一、夏枯草功效与作用夏枯草对于健康有着推荐作用，可以清肝明目在夏季服用可以降低体内火气，对于一些平时压力大容易发脾气的朋友可以起到不错的调节效果。夏枯草功效与作用众多，对于治疗偏...详细>>

夏秋季各类消暑靓肤食物虽然马上就要立秋了，可以仍是三伏天的气候，仍然需要防暑，同时要要警惕紫外线灼伤皮肤，中医推荐说下面的几款汤水有助防暑靓肤，不妨多喝点。汤粥健体补水分夏季气温高、易出汗，身体水分流...详细>>

夏秋更替如何食疗应对干燥？夏秋更替--食补润燥初秋气候干燥，而中医有“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，故此时养生润燥便显得尤为重要，然而润燥要讲究科学，需因人而异。润燥佳品--梨时逢夏末秋初，空气湿度较夏天大幅...详细>>

夏枯草的功效与作用及禁忌 为你介绍夏枯草的3款保健膳食一、夏枯草有哪些功效作用夏枯草的功效与作用主要有清肝、散结、利尿等;能够治瘟病、乳痈、目痛、黄疸、淋病、高血压等症。具体我们列一些常见病症，看看如何正...详细>>