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要想身体好，老年人健康饮食是关键一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。头发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一。随着人们生活品质不断的提高，老年人养...详细>>

幼儿补血食谱 幼儿饮食教育及习惯一、幼儿补血食谱菠菜木耳炒蛋原料：干木耳、鸡蛋、菠菜、蒜、盐、蘑菇精做法：1、干木耳用温水泡发，然后洗净摘去根，撕成小朵，菠菜洗净切大段，蒜剁碎。2、鸡蛋打散炒熟铲出备用。...详细>>

准妈妈注意事项 准妈妈睡得不好怎么办一、准妈妈的孕早期注意事项1、阴道出血：如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事，但...详细>>

新生儿嘴吐泡泡怎么回事怎样护理好吐泡泡的孩子一、怎样护理好吐泡泡的孩子及时擦拭对经常流口水的宝宝，应当随时为他们擦去嘴边的口水，擦时不可用力，轻轻将口水拭干即可，以免损伤局部皮肤。常用温水洗净口水流到...详细>>

中老年补钙的方法都有什么 中老年朋友的补钙误区一、中老年补钙的方法有什么1、老年人由于自身代谢能力减弱，胃肠吸收能力也相对减弱，因此现在大多建议老年人钙摄入量要多一些，以增进吸收量，一般每天服食1200-1500毫克...详细>>

孕妇能吃雪糕吗 孕妇在怀孕期不能吃什么?在怀孕期很多孕妇都会想吃一些奇奇怪怪的东西，胃口也会发生一定的变化，但事实上在怀孕期并不是每一样东西都是能够吃的，如果吃了一些不适合的东西不仅是对于孕妇本人甚至是对...详细>>

婴儿可以喝酸奶吗 酸奶对婴儿的好处一、宝宝多大可以喝酸奶很多家长认为,酸奶可以促进肠道吸收可以预防腹泻和便秘,但是,建议宝宝超过三周岁再喝酸奶,一起看看具体的分析。酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸...详细>>

一岁婴儿腹泻怎么办 什么方法缓解腹泻一、宝宝拉肚子该怎么治呢1.坚持母乳喂养母乳中含有许多宝宝自身不能合成的营养成分，其中还包含有大量的益生菌。这些益生菌进入宝宝体内后，能够帮助胃肠道建立正常的菌群环境，...详细>>

孕妇体热的原因有哪些 孕妇什么时间测体温最佳一、孕妇体热的原因妇女正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前可能较低，排卵后会相对升高，如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时候表示已经怀孕...详细>>

睡眠温度有讲究 温度多少最合理老年人在养生中，保证足够的睡眠是很重要的，这不止是睡眠的时间长短，还和睡眠的质量以及睡眠时我们被子里的温度有关系，如果被子里的温度太低或者太高都不利于保证睡眠的质量，那么，...详细>>