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女人这部位过大，看着实在恶心怎样减肚子赘肉最有效?“大肚子”困扰着很多女性朋友，因为很多人都是在办公室办公，每天吃完就坐下，久坐不起，运动量少，就算身材很苗条，但是肚子上的肥肉也很多，肚子凸出来像是怀孕...详细>>

女人这地够大够翘才能抓住老公的心如果你不是天生丽质，但又非常希望拥有美丽的臀型，那不妨加入我们的“美臀俱乐部”，做一套行之有效的美臀操。一、单腿下蹲：左腿直立，右腿直伸：两臂侧平举，左腿弯曲并尽量下蹲...详细>>

女人这辈子最害怕的竟是一种颜色女人爱美，没有原因，是天性。但只有拥有红润有光泽的皮肤，才能美起来。皮肤蜡黄、缺少血色的女人只能被称为“黄脸婆”，哪个女人若是被这样称呼，顿时就会觉得人生惨淡，“黄脸婆”...详细>>

女人防病这项运动必不可少女性仰卧起坐的好处有哪些?锻炼身体的方式有很多种，“仰卧起坐”是其中之一。对于女性来说，长期做仰卧起坐对身体好，长期仰卧起坐能提升腹部的力量,能让肌肉群变的更发达,是锻炼腹肌的有效...详细>>

女人这里下垂竟只能看中医子宫脱垂是指子宫由正常位置沿阴道下移，多发生于从事重体力劳动的中年妇女，而以产后为多见，中医称本病为“阴挺”、“阴脱”。本病的发生，多因气虚体弱，产后劳动过早，或生产过多等因素...详细>>

中医：养生应遵循“七按时”原则中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一，尊重人体固有的生命节律，并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践，防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时，按时工作...详细>>

中医：喝荷叶茶亦可减肥药茶中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜...详细>>

中医：坏习惯养出妇科病日常生活中，一些女性自认为好的保健方法及不良习惯，反而让身体受到细菌的侵扰，造成感染，进而容易生成各种妇科疾病。现在就让我们一起谈谈女人盲目“自宠”会导致哪些妇科疾病?妇科专家介绍...详细>>

中医：四种方法让你的脾脏更加健康中医认为，夏天人体消耗较大，需要加强脾的工作，才能不断从食物中吸收营养。同时，由于人们大量食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，表现为不思饮食、乏力。此时，通过健脾益气，往往能达到...详细>>

中医：夏季吃姜有好处现在科学研究发现姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛...详细>>