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细嚼慢咽保护牙龈提高大脑思维能力如今生活节奏紧张，我们做事的速度一定要快，要做到有效率，就连我们的吃饭也是狼吞虎咽，风卷残云哪，但是小编在这里提醒大家，细嚼慢咽才是最健康的饮食方法，加速进食会影响到身...详细>>

练气化神功帮你防治电磁辐射病一些含煞气丧气宇宙场、地磁场、高压电线场、高压电缆场、诸多电动理疗仪、电脑、电视、微波炉等无机电磁辐射，对人体生殖系统损害，会造成男女性功能减退，又会造成胎儿畸形和流产等直...详细>>

练“趴”功可治腰腿疼10年前，花甲之年的我游安徽黄山，走山路有如足下生风，健步如飞，始终走在同伴们的最前列，连续步行8小时，并不觉得有多累。可65岁之后走路差劲多了，走着，走着，感觉左侧腰部以下、臀部和大腿外...详细>>

细嚼慢咽最健康的进食方法生活节奏加快，很多人的进食也是狼吞虎咽，囫囵吞枣，养生专家提示，吃饭时一定要细嚼慢咽，这样才能够益寿延年，利于身体的健康。细嚼慢咽虽然是一种单纯的口腔动作，但并不只是关系到口腔...详细>>

“细嚼慢咽”有助排出更多毒素最近有报道的药品所用胶囊重金属铬含量超标事件，又绷紧了中国人的神经。现代污染无处不在，让人防不胜防。好在生活中的一些生活方式和饮食是可以“清道”的，下面就介绍一些生活小细节...详细>>

细数伤害女性乳房的行为乳房要丰满傲人，更要健康，但是生活中却有很多“无心之过”在伤害女性的乳房，让我们来一一“清点”。饮食脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身...详细>>

练太极拳能保证血脉的畅通中医学认为气、血是构成人体的基本物质，是人体脏腑、经络、组织器官活动的物质基础。气为血帅，血为气母，气血的调和与通畅是人体健康的关键。太极拳着重于对精、气、神的修练，尤其在锻炼...详细>>

组织胞浆菌病的症状 什么是组织胞浆菌病一、组织胞浆菌病的症状播散型常并发于网状内皮系统疾病，病情危重，婴幼儿和年老者易得，有显著的全身症状如发热、寒颤、咳嗽、疲倦、乏力、呼吸困难、胸痛、腹痛、头痛、消瘦...详细>>

练完气功后的六大禁忌以下六忌如果不能避忌，任凭你下多大功夫，难入气功之门。此非功夫负人，而是人负功夫。1.忌气恼、烦躁许多病都是由生气、恼怒、烦躁引起，因为情志影响人体的正常生理功能，久之会产生病理状态。...详细>>

练目功法促进视力好转由于现代人用眼不当，常常造成视力下降。进行眼部保健，可以促进视力好转。松眼体位不限，练站式时，两腿微屈，开如肩宽，两手合于气海穴；坐式时，正坐，两手置膝；闭口，意守两眼，调息，放...详细>>