雪梨资讯

教你如何抵御家电辐射由于科技的飞速发展，辐射，可以说是在我们的生活当中无处不在的，就是我们平时所用的电器，在工作的时候，都会释放出辐射来。怎样应对日常生活中的这些辐射呢?小编今天带大家一起看看专家是怎样...详细>>

教你如何正确使用跑步机不同速度适合不同群体1、如果说你只是想慢走，建议用4公里/小时至6公里/小时的速度进行，慢走一般比较适合于运动结束后的放松练习，或者是孕妇运动。2、6公里/小时至8公里/小时速度适合快走的人，...详细>>

教你如何才能拥有健康的头发皮肤科专家说，人体的皮肤有自我修复和防御能力，而头发没有。头发是毛囊器官的产物，由死亡的细胞堆积而成，没有生命，不能自我修复。因为紫外线、化学损伤（染烫）、污染、睡眠不足、压...详细>>

教你如何按摩手掌肤色更好？人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者，不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背...详细>>

冬季治咳嗽生鸭梨其实不治病冬梨是我们生活中大家最熟悉的一种水果，对于它的止咳功效可以说是众所周知了，不过，其实，对于咳嗽而言，单纯的生鸭梨并不会有作用，如果想止咳专家建议大家食用煮熟的梨。咳嗽不能吃什...详细>>

干果补钙食物最补钙的食物一、补钙的干果坚果有哪些虽说坚果是零食里的营养冠军，但不同品种的坚果，其营养成分差别也很大。让我们来看看，不同坚果的优势分别在哪呢?大杏仁补膳食纤维。膳食纤维可帮助控制血糖血脂，...详细>>

喝普洱茶能不能减肥 普洱茶会产生哪些副作用一、经常喝普洱茶能减肥吗普洱茶属于黑茶。具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效；。普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最...详细>>

养生法宝：女吃红糖，男吃姜运用饮食来调理身体才是最为健康的可靠的方法，而说到调理身体时不同的针对男性和女性而言是不一样的，男性是养生补阳而女性是着重养血的，而对于这样两方面的情况我们现在就介绍这样一类...详细>>

饭后吃水果的好吃什么 哪些水果不能多吃一、饭后吃水果都有哪些好处首先，水果中的许多成分均是水溶性的，有维生素C以及可降低血液中胆固醇水平的可溶性的植物纤维、果胶等。其消化吸收不需要复杂消化液的混合，可迅速...详细>>

蜂蜜怎么吃才能营养加倍蜂蜜是一种常见的食材，是女人美容养颜的好帮手，每天早起喝一杯蜂蜜水可以帮助身体排毒，长期这样做还可以提高肌肤光泽，可是有些人拿到蜂蜜却不知道如何吃，看看怎么吃蜂蜜营养才能加倍吧。...详细>>