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男性经常伸个懒腰能缓解疲劳男性保健社会竞争如此激烈，越来越多的男性朋友的健康出现了问题。中医指出，男性经常伸个懒腰能缓解疲劳。伸懒腰时，人会习惯性打哈欠，头部向后仰，两臂上举。如此一来，流入头部的血液...详细>>

初夏养生：最健康的生活方式夏季来临，夏季保健就显得尤为重要。此时节，昼长夜短，气温高，湿度大，人们户外活动多，常使人感到精神萎靡、困倦乏力，养生专家提示要想平安度夏，夏季健康的养生生活方式就不可不知。...详细>>

得了艾滋病皮肤会痒吗 怎么样来预防艾滋病一、感染了艾滋病皮肤痒吗感染了艾滋病早期症状是可以出现皮疹，导致瘙痒的，在感染艾滋病病毒数周(4～8周)内可能出现一些急性早期病状，如淋巴结肿大、皮疹、盗汗、头痛、咳嗽...详细>>

“桑菊饮”能缓解咽炎的情况药茶白领一族很容易发生咽炎，若发现有咽炎，应该怎么办?中医指出，“桑菊饮”能缓解咽炎的情况。血液检查指标正常，但咽喉干痛、有异物感、干咳症状明显的，可以试试清代名医吴鞠通之名方...详细>>

大便拉稀恶心食欲不振 觉得恶心是什么病呢大便不成形经常拉稀是什么原因造成的一、大便不成形经常拉稀是什么原因造成的引起大便不成形经常拉稀的原因主要有以下几点：1、饮食不洁由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌...详细>>

动动舌头也能养生传统医学上讲到，人的舌头与内脏有着密切的关系，舌头的各个部位都与内脏各部位相对应，所以中医很习惯通过观察舌体的变化，诊断响应内脏的病变情况。建议大家平时多动动舌头，加强内脏功能，有益于...详细>>

骨折饮食调养五大禁忌 忌辛辣忌抽烟俗话说：伤筋动骨一百天，骨折后我们更要注意日常的护理，骨折的恢复期间，我们的饮食调养是一个重要的环节，做好饮食的调养对于骨折的恢复有着重要的意义，那么骨折后饮食该注意那...详细>>

常用的食补药物补气药：用于补虚扶弱、消除衰弱。人参（人参食品）3-10克（每日用量，下同）、党参12-30克、黄芪15-30克、山药15-30克、白术3-10克、大枣6-15克、蜂蜜（蜂蜜食品）30克补阳药：以补肾阳为主。鹿茸（鹿茸食品）1...详细>>

癌症高发引恐慌 做好五点远离癌症侵袭癌症是当今社会威胁人类健康的一大疾病，有些人甚至是谈癌色变，可见癌症的高发引发了人们的极度恐惧，其实癌症也是可以预防的，那么如何才能避免癌症的侵袭呢?下面就为大家介绍预...详细>>

补肾壮阳 五类食材是禁忌男性保健“补肾壮阳”是男性朋友最关心的一个问题，男性朋友想要补肾壮阳，那么我们首先要调整日常的饮食，合理的饮食可以补肾壮阳，错误的饮食则会伤害到身体的健康。那么哪些饮食会阻碍男性...详细>>