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不良的饮食方式等于慢性自杀不良的饮食方式=慢性自杀中医养生专家指出良好的饮食方式不仅使人食欲大开而且能保证身体的健康，相反不良的饮食方式可能是在慢性自杀!在此中医养生专家告诉你千万不要有以下不良的饮食方式...详细>>

中医支招：七个招数解“秋乏”夏去秋来，气候开始变得宜人，出汗也明显减少，但是新的问题出来了，乏困~~如春困般，中医保健专家支招解秋乏不妨试试下面的小招。其实这只是不同季节人体的自然生理反应。经过一段时间的...详细>>

保健养生必知的五个黄金时间段健康长寿是每个人的心愿，生活中大家的保健养生意识也逐渐提高了，我们常说找到方法就会起到事半功倍的效果，保健养生也是如此，下面就为大家介绍养生的五个黄金时间段。早晨慢养生：慢...详细>>

冬季进补先健脾胃 豆类食物除热又健脾进入冬季，天气更加的寒冷，俗话说冬季进补，来春打虎，意思就是说冬季需要进补，进补得当才能减少疾病的侵袭，来年更加的健康。那么冬季时节该如何进补呢?又该吃那些食物进补呢?...详细>>

中医提醒 五款养生药茶不宜久服药茶药茶泡制简单，很多也都喜欢喝药茶，把中药泡水就可以直接饮用，具有很好的保健功效，但是专家提醒，有些药茶是不易长期饮用的，下面五款药茶千万不可长期饮用哦。银杏叶用其泡茶偶...详细>>

为何女性月经期间更容易长痘大姨妈带给我们的除了感知得到的疼痛，还有恼人的心烦、暴躁、以及很多不易察觉的疾病隐患，如果稍不留神就可能让疾病找上门。那么经期除了去除疼痛我们还应该注意哪些呢?大姨妈越来心情越...详细>>

中医的补钙方法更可靠育儿宝宝出生以后,生长迅速，对钙的需求量是比较高的，现在一般采用的方法给宝宝补钙剂。为促进宝宝钙的吸收，一般还要补充维生素D。中医认为，这些东西，都具有毒副作用，同时因宝宝个体差异较大...详细>>

中药养生疗效多居家必备的13味常用中药与西药相比，中药的见效一般较慢，但中药在保健养生和疗效方面是西药所无法比拟的。生活中常备一些中药，可起到强体防病、保健养生之效果。下面为您推荐居家必备的13味常用中药。...详细>>

儿童紫癜的中医疗法育儿1.外治法百草霜15克，龙骨30克，枯矾30克，共研为细末，用湿棉条蘸药塞鼻，可以止鼻衄。2.针灸疗法（1）针刺取足三里、曲池、合谷、血海等穴。适用于过敏性紫癜。（2）耳针取脾、内分泌、肾上腺、...详细>>

什么是玫瑰糠疹呢 肚皮上有水泡是怎么回事呢一、什么是玫瑰糠疹呢玫瑰糠疹是常见的炎症性皮肤病，好发于躯干和四肢近端大小不等，数目不定玫瑰色斑片，其上有糖状鳞屑，本病有自限性，一般持续6～8周而自愈。但也有经...详细>>