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穴位瑜伽让白领远离亚健康随着人们生活水平的提高，工作压力也逐渐增大。对于每日在电脑前工作的白领而言，更是处于各种亚健康状态。如何才能远离亚健康，练就健康的体魄呢?上班准备，提神醒脑的练习1、椰树式站立，两...详细>>

粉玫瑰花茶与什么搭配好 详解粉玫瑰花茶的功效与作用一、粉玫瑰花茶的功效与作用粉玫瑰通过科学的配置，做出了许多可口味好的花草茶，有着很高的价值和药效，具有多种促进作用。那么粉玫瑰花茶的功效和作用有哪些呢？...详细>>

穴位反应身体不同部位常见的保健穴位一、日常养生必知的6大穴位无论是拔罐、按摩还是针灸必须知道一些养生穴位。那么，哪些穴位跟您最亲密呢?下面为您推荐了和您最六大养生穴位。养生穴位1：太白穴，缓解脚痛位置：将...详细>>

研究称：烤土豆降血压护心脏研究称：烤土豆降血压护心脏--多项研究业已证实，油炸薯条和薯片对健康不利。这一点也让土豆背上了“不健康食物”的黑锅。然而，据国外媒体最新报道，美国化学学会2011年丹佛全国大会上公布...详细>>

穴位按摩的功效穴位按摩注意事项一、穴位按摩的功效穴位按摩实际上就是通过肢体动作产生一种力学刺激，作用于一定的穴位之上，而达到治病的目的。中医认为经穴“通者不痛，不通者痛”，人的许多疾病，往往是气血循环...详细>>

穴位按摩有针对性治疗各种鼻炎现在鼻炎正在年轻化，很多的疾病正在困扰着青少年。就拿鼻炎来说吧，小小的鼻炎不仅仅会影响我们的学业，而且还会影响我们大家的心情，所以今天我们的小编就为大家介绍一下中医穴位按摩...详细>>

粗粮有助健康吃完需多喝水近年来，吃粗粮逐渐成了一种时尚，玉米面窝头、小米燕麦粥、杂面面条以及各种豆制品，组成了备受欢迎的“粗粮宴”。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小...详细>>

睾丸鞘膜积液手术好吗 应该怎么做睾丸鞘膜积液手术一、睾丸鞘膜积液的含义睾丸由腹膜后下降至阴囊时腹膜随之下降，成为睾丸鞘膜。包绕睾丸副睾的鞘膜为鞘膜脏层其外尚有一疾病诊断层为鞘膜壁层。两层之间仅有很少量液...详细>>

端午节养生三要素要牢记再过几天我国传统的民俗节日端午节又要到来，除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，可以说端午...详细>>

粗粮的六种错误吃法要注意现代人越来越喜欢吃粗粮了，特别糖尿病患者觉得吃粗粮对身体好，或者没空吃早餐的人喜欢煮杯麦片吃，其实粗粮的吃法有很多种，小编就是想要告诉大家吃粗粮的6种错误方法。“多吃点粗粮对身体...详细>>