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冠心病人每天吃一根黄瓜冠心病冠心病人每天吃一根黄瓜。很多人都喜欢生吃黄瓜，并且吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效...详细>>

坚持饮食三个原则不得癌谨记三个原则不得癌！各种美食的诱惑，让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食方法正确，可减少癌症病发。谨记三个原则...详细>>

含碱性的食物有哪些 碱性食物吃多久可以生男孩一、碱性食物有哪种一种食物属于酸性还是碱性，取决于食物中所含矿物质的种类及含量。根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中性食物。其中，碱性...详细>>

大补肾的食物补肾多吃这些蔬菜西兰花减小肾脏负担一、补肾多吃这些蔬菜西兰花减小肾脏负担西兰花：除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些都有...详细>>

猴头菇的家常做法有哪些 猴头菇的家常做法大荟萃一、猴头菇的家常做法有哪些猴头菇的家常做法非常多，可炒、炖、做汤等。不管是哪一种做法，首先必须要保证猴头菇泡发成功，这样才能最大程度发挥它的营养价值。一般来...详细>>

饮食治疗中耳炎需牢记“五禁四宜”中耳炎这种疾病在生活中比较常见，尤其多发于儿童中。饮食治疗中耳炎很重要，但是中耳炎患者需要注意饮食原则，有些食物对患者有好处，但有些食物会加重病情，今天为大家介绍中耳炎...详细>>

含钙高的食物一、含钙高的食物1、苹果被称为“幸福水果”的苹果，几乎一年四季都有产出，但在春季来说，干燥的天气最适合用苹果来补充水分了，其中富含的脂肪也较少，蛋白质以及钙、磷、铁以及维生素B1、B2都是人体需要...详细>>

一般小米粥熬多久最好 熬好小米粥营养美味又健康小米养胃滋阴，在日常生活中，胃肠道系统不是很好的人，可适当多吃点。小米熬粥是大家最常见的做法，那么一般小米粥熬多久最好呢?关于熬制时间长短这个问题，其实并没有...详细>>

养胃吃什么好 5款滋补粥品养好胃现在的大部分人都将精力花费在工作上，久而久之就忽视了自己的健康，因此胃不好也不少见多怪。那么胃不好怎么办呢?可以采用食疗法，在饮食上多花点心思，从根本上养胃护胃。养胃吃什么...详细>>

小孩多大能够喝酸奶 宝宝喝酸奶有什么好处一、宝宝究竟多大可以喝酸奶很多家长认为,酸奶可以促进肠道吸收可以预防腹泻和便秘,但是,建议宝宝超过三周岁再喝酸奶,一起看看具体的分析。酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需...详细>>