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良好习惯让你跟失眠说再见经常失眠导致精神状态萎靡，影响人们的正常生活和工作，有什么好的方法可以治疗或者克服失眠吗?这里中医专家推荐良好习惯让你跟失眠说再见。1、失眠不要补觉如果你在夜里醒来过了15分钟还不能...详细>>

舒血宁片的功效与作用 舒血宁片的适应症舒血宁片的功效与作用有哪些?舒血宁片的适应症有什么?舒血宁片是一种纯中药的制剂，它是一种将银杏叶经过提取和炼制车后，制成的一种灭菌药物，所以它具有一定的杀菌功效，同时...详细>>

舒缓疲劳 梳头养生之诀窍通过梳头来养生保健是要讲究方法的,怎么梳才能不伤发又能起到养生保健的功效?一起看看梳头养生诀窍都有哪些吧。梳头养生的六大保健要素：1、从发根梳至发尾。梳头时应该从发根梳至发尾，正确的...详细>>

舌象：舌头青紫有什么意义？中医看病的时候不仅会把脉，还会看面色，看舌苔;有时候会说舌头青紫，这是为什么呢?这样的舌象是什么征兆呢?看中医时，我们会发现，观舌色，看舌苔，是每个医生都会做的。因为观舌象是中医...详细>>

舒筋活血、散瘀止痛、温经通络 红花治疗女性病的神奇功效近年来宫廷剧的流行使得大众都听闻麝香是一味令宫廷女人闻之色变的禁忌药品，而和麝香差不多知名度的红花也不乏认识者，这种效用的过度提及有点令人惊怕，难道...详细>>

舌苔白厚是什么原因 利与弊都有哪些呢一、舌苔白厚是什么原因白苔主要可出现于以下几种情况：第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔...详细>>

舒适的卧室对睡眠质量至关重要睡眠质量有很多因素有关，要说对睡眠质量影响最大的，莫过于卧室的环境，所以中医指出，舒适的卧室对睡眠质量至关重要。首先，床以略高于就寝者的膝盖为宜，约高0.4-0.5米，并要长于就寝者...详细>>

舌苔发黑口苦是什么征兆 舌苔发黑如何治疗一、舌苔发黑有什么大病征兆舌苔发黄一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。你还容易口渴，也显示...详细>>

“舒肝”心平气和眼睛亮肝的生理功能是主疏泄，主藏血，能调畅全身气机，肝与美容，肝与七情、月经、指（趾）甲、眼睛、筋脉等有密切关系。若肝脏有病、失去藏血功能就会出现面部皮肤呈黄色，没有光泽。当肝脏疏泄情...详细>>

舒缓的音乐更有益心肺在日常生活中，音乐能够给人们带来的欢乐是不言而喻的。同时，过去有一些研究证明，音乐可以帮助缓解人们的紧张情绪。但是，什么样的音乐能够舒缓人的情绪呢。最近英国科学家发表的一项研究报告...详细>>