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口干舌燥嘴巴苦的护理 口干舌燥的食疗技巧汇总一、口干舌燥嘴巴苦应该怎么办呢1、多补充水分这是最常见有效的办法。我们无论在家还是在工作区，都应该补充水分。时不时喝几口水，不要怕上厕所的麻烦。养成多喝水的习惯...详细>>

低血压的日常护理事项有些人得高血压，也有的人得低血压。不过，大家更为关注的可能是高血压，了解的较多了解得也是高血压。大家，别忘了，还有低血压的朋友呢。不要小看低血压的伤害，尤其是老年朋友。收缩压低于90毫...详细>>

可防腰背痛的“猫式”养生法猫的动作有很多种，“猫式”运动，可助睡眠，还可防腰背酸痛。下面我们就来介绍一下“猫式”对人体的作用都有哪些。清晨“猫式”懒腰每天清晨睡醒后，趴在床上，撑开双手，伸直合拢双腿，...详细>>

大寒进补分体质 不同人群方法多大寒是一年四季中最寒冷的时候，当然，在即将到来的春季之前，也正是进补的好时机。但大寒进补要考虑个人的体质差异，不同体质的人群各有“温补”、“凉补”等不同方法。总而言之，大寒...详细>>

喉咙发炎能吃山楂吗 孕妇吃山楂的危害一、喉咙发炎能不能吃山楂呢喉咙发炎是可以吃山楂的，但是要注意量，而且喉咙发炎也是要注意有饮食禁忌的：一、忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。炒米虽香，性燥助火，非中寒...详细>>

改掉八大陋习，提高睡眠质量一个人的睡眠质量好坏，对他的身体健康是有影响的。所以我们要重视我们的睡眠质量。一般我们对待睡眠的原则就是早睡早起，但其实有时候我们的一些生活陋习会导致我们的睡眠质量下降。所以...详细>>

怀孕前三个月吃什么好 备孕宜吃食物有哪些一、盘点备孕宜吃食物有哪些备孕宜吃食物有哪些1.孕前饮食要合理怀孕前的饮食不一定要精、多，而是要合理。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质，即蛋白质...详细>>

低糖食物有哪些 阿特金斯血糖排序一、主食类1、糙米糙米的GI=47糙米中含有大量的纤维素，而其胚芽能够改善肠胃机能，促进新陈代谢以及排毒。研究证明，糙米的血糖系数比白米饭低，使人的饱腹感增加，有利于控制食欲，可...详细>>

桂圆的作用 干桂圆保健食谱推荐一、桂圆的食用方法及禁忌桂圆的食用方法桂圆营养价值丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药...详细>>

可乐的妙用可乐在生活中的6种妙用1.可以用来清洁烧糊的锅。把可乐倒进去然后煮沸，就可以把锅底烧糊的物质去除。2.染发之后发现颜色有点重，用点可乐洗洗头就可以帮你让颜色变浅一些。3.把你的首饰扔到可乐里面，然后用...详细>>