雪梨资讯

毛周角化病的预防护理知识 中医治愈毛周角化症一、毛周角化病的预防护理知识有哪些毛周角化病患者可通过加强皮肤护理来减免此病的发生。在饮食上可摄取一些富含维生素a的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。在冬季...详细>>

《黄帝内经》中的男八详解男性保健《黄帝内经》认为，男子的生命是以八为节律的。男子刚开始时跟女子只相差一岁，但到后面，男子八八六十四岁和女子七七四十九岁时就相差到十五岁。男子也是有更年期的，这个更年期就...详细>>

缓解压力 你该怎么做？都市人，背负着沉重的生活压力，出入于写字楼与公寓之间，行走在拥挤的街道和忙碌的人群之中，只感到莫名的压抑。那么，我们该怎样缓解压力，放松身心，认真体验生活呢？下面给大家推荐缓解压力...详细>>

老年人养生必备的法宝姜和枣老年人的身体素质逐渐的下降，经常会出现各种小毛病，威胁身体健康，做儿女的每天不能陪在父母身边，最大的心愿就是父母健康，所以老年人朋友要做好日常的保健，下面就为老年人朋友推荐一...详细>>

甲减患者的日常饮食原则甲减是一种常见的疾病，由于甲状腺激素缺乏造成，日常的饮食对于此病的治疗起着重要的作用，那么甲减病人该如何把握饮食的原则呢?1.补碘：除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰...详细>>

春季养生宜吃梨 润肺凉心消痰降火春季时节呼吸道疾病高发，咳嗽，干咳喉咙不适等都是常见的情况，虽然不是什么大病也影响着我们的正常生活，那么有什么方法可以缓解咳嗽的症状呢?小编给您带来了一款养生的好水果--梨，...详细>>

过敏性体质者在强烈日光下活动别超一小时春暖花开，又到春游赏花的时候。专家提醒，花粉容易引发过敏，久违的灿烂阳光也可能引起日光性皮炎，踏青时要注意预防。看油菜花已成为很多地方的乡村游项目，一些看油菜花的...详细>>

“自卫”不当 伤害乳房健康乳房健康不仅是女性美丽的一个重要指标，同时对于已婚女性来捉，乳房还是宝宝的粮仓，所以我们一定要注意保护胸部的健康，避免以下行为伤害胸部的健康。1、自卫“不当”犯错点：文胸选择、穿...详细>>

熬夜伤神 要注意养生现在的人很多都有熬夜的习惯，有的是工作的需要，而有的则是平时的一个不良习惯。熬夜对上班族的身体具有很大危害。那么上班族熬夜要如何养生呢?上班族熬夜的方法有哪些。上班族熬夜的养生方法：1...详细>>

“千步”族最经典养生法揭晓导读：家--办公室--家，两点一线的生活轨迹让我们运动越来越少，即使周末24小时的运动也难以弥补缺乏运动造成的健康隐患，你准备好了吗?不如跟我们一起选择一套科学的养生方法，让你的细胞重...详细>>