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警惕：蹲着吃饭有害健康蹲着吃饭，有很多人不知道存在这种饮食习惯，但也有人是维持这种饮食习惯长大的，但对于这种习惯，到底是好是坏呢，今天小编来为你解惑。在关中，吃饭的时候，村头树下，房前屋后，大人小孩都...详细>>

肩颈做好后的注意事项 颈肩痛的治疗方法有哪些呢一、肩颈做好后的注意事项活动肩颈保养操1、颈部侧动上半身挺直，面向正前方，再把头部往右肩方向倾斜，停留10秒；换另一边做同样的动作。提示：如果转动不易，往右侧方...详细>>

经期痛经苦恼多 不妨泡泡脚女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困扰，尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。所...详细>>

老人要常吃长寿菜海带老人要常吃长寿菜海带，人们把海带称为“长寿菜”。海带是人类摄取钙、铁的宝库。补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以...详细>>

喝什么可以御寒四款食谱最可选一、喝什么可以御寒1、牛肉粥牛肉性温和,同羊肉一起被称为冬季滋补的绝佳肉类。牛肉煮成的粥营养价值高,口味独特,可以补脾胃,并且能够强健筋骨。最重要的是能够迅速使身体产生热量。2、山...详细>>

春季养生好时节 吃什么养生效果最好春每到春季的时候我们很多都是注意我们的养生的，而且不同食物对于我们身体的养生效果也不同，为了我们的健康我们应该注重营养的均衡摄入的，下面我们就给大家说说春季养生吃什么对...详细>>

戴罩睡觉惹乳癌 5样东西忌带上床谁都想拥有优质的睡眠，但日常的饮食、睡觉习惯都会在不知不觉中干扰睡眠。那哪些不良习惯会干扰睡眠呢?今天，小编在这里向大家介绍几种不能带上床的物品，它们会对健康不利。1、戴“表...详细>>

喉咙不舒服恶心想吐吃什么好 喉咙痛不舒服吃什么食疗一、喉咙不舒服吃什么好1、白萝卜白萝卜有消炎效果，能缓解喉头肿痛，白萝卜切片剁碎后，有益成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝，剩下的萝卜也吃掉不要...详细>>

几款心脑血管食谱 心脑血管病人吃什么一、四款心脑血管食疗药膳推荐一、莲藕木耳汤取莲藕去皮切片，黑木耳数枚，冬瓜适量用水煮熟，加少许接当菜连汤食之。莲藕有降脂作用;黑木耳可软化血管;冬瓜利尿降压。其用量列随...详细>>

姜汤的新食疗搭配其它冬季的时候，我们很多人都是会采用喝姜汤来给身体驱寒的，其实对于我们来说很多的时候我们喝姜汤的时候都是感觉味道不是很好的，其实我们在姜汤的选择上有很多搭配的，下面我们就给大家说说姜汤...详细>>