雪梨资讯

核桃仁有什么营养价值 核桃仁的营养和功效一、核桃对人有什么功效与作用吃核桃补大脑核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。可将...详细>>

寒冬天冷胃冷，温胃良汤胃病桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红...详细>>

很多青菜其实比牛奶更能补钙牛奶是人们最容易获得的钙来源。一杯奶就能轻松补足一日所需钙的三分之一，其他食品都不可能如此方便快捷。然而，事实上，如果按照营养素密度来计算，牛奶的补钙效益低于青菜。按照数据计...详细>>

怀孕期间吃薏米好吗 孕妇吃薏米当心引发流产！相信很多人都知道薏米这种食物，这是一种比较常见的中药，适当食用可达到养血和降火的功效，很多孕妇在怀孕期间常会出现上火的情况，那么孕妇是否也可以通过食用薏米来达...详细>>

林依晨晒爱心绿豆汤绿豆汤的这些讲究你都知道吗绿豆汤一直是夏季很多人的解暑神器，今天，就来和大家一起聊聊绿豆汤有哪些讲究!喝绿豆汤有哪些好处?解暑、利湿、解毒夏季，民间历来用绿豆汤解暑，这是因为绿豆的药用功...详细>>

胸闷后背疼是什么原因？身体出现胸闷并且后背疼痛的话，就要考虑是否心脏和肺部出现疾病而导致的。常见的心功能不全、支气管哮喘、肺淤血等等都会引起这样的表现。除了病理性的，劳累过度也是会造成这样的表现。一是...详细>>

跑步是可以瘦胸吗跑步运动是一种健身的运动，在我们进行健身的同时也可以起到在减肥瘦身的效果，虽然说是一种健康的减肥方法，可是也有好多朋友会担心，特别是对于女性朋友来说怕在跑步减肥的现时有瘦胸的情况，这样...详细>>

肌肉拉伤怎么治疗有效肌肉拉伤应该如何有效的治疗才更有效？相信面对这种问题的时候，很多人都希望能够了解了解到吧，而发生拉伤的话，建议先放松肌肉或者是冰敷肌肉，同时要注意对局部要进行包扎。1、放松肌肉。发生...详细>>

点穴瘦身好不好？点穴瘦身的原理点穴瘦身是通过针灸点穴法的原理，调整身体机能的各种代谢功能，这种减肥方法适用于脂肪型肥胖。不同的穴位瘦身也适用于不同的肥胖类型。在做腹部按摩的时候，一定要找准腹部到瘦身穴...详细>>

反流性食管炎后背疼是怎么回事？因为出现反流性食管炎之后，身体会有一些明显的异常感觉，比如消化不良、腹部疼痛等。还有一些患者会有烧心感，甚至还有的感觉胸骨背部也有疼痛，这种也是疾病导致的不良现象。1.反流性...详细>>