雪梨资讯

贴心提示：三伏天应多食菠萝等酸性食物去火清补三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。三伏天，我们究竟怎么做才能少得病、不得病呢?三伏天养生...详细>>

贪吃零食者患癌率更高美国营养学家研究证明了一个惊人的结果：在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症!这是因为，人体的遗传物质DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，...详细>>

豆豉对于老年人好处多多豆豉是餐桌上不可多得的调味品和菜品，不仅美味，而且营养价值也很高。中医指出，豆豉对于老年人好处多多。豆豉基本做法是将黄豆或黑豆蒸熟后，放进陶瓷罐内发酵制成。从外观上看，豆豉有黑、...详细>>

豆浆的食疗功效豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此，豆浆也被我国营养学家推荐为防治高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。...详细>>

贪食巧克力警惕缺乏B族维生素在生活中都有嘴馋的时候，在一段时期对某一食品或者食物有强烈的需求。我们经常认为这是体内缺乏这种营养元素的体现，其实这很可能是营养失衡或健康异常的信号，如出现嘴馋的症状则需警惕...详细>>

豆腐吃太多惹ED 40岁后要小心40岁的杨先生最近被诊断为男性勃起功能障碍（ED）。杨先生有些疑惑：报纸上说，这种病往往和肥胖、高血压、糖尿病等疾病相关，自己什么毛病都没有，平时还常锻炼，怎么就“不行”了呢？空军...详细>>

豆浆这样喝可以迅速减肥女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。中医小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康的瘦身减...详细>>

谷雨饮食原则 牢记八点细节现在已经进入了谷雨节气，很多的朋友会问了，谷雨节气如何饮食呢?我们的饮食策略要根据节气的变化来进行调整，这也符合我们的顺时养生的原则。那么谷雨饮食原则有哪些呢?下面来为大家介绍谷...详细>>

负离子对人体的危害有哪些 负离子对人体益处你知道几个一、负离子对人体的危害很多家电产品都带有产生负离子的功能，比如空气净化器、电视、电脑、消毒柜、加湿器，甚至电吹风等。中国建筑标准设计院电气设计室高级工...详细>>

豆腐吃太多 男人难逃6大致命伤男性保健豆腐是我们生活中常吃的食物，你知道吗豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸，会令精子失去生育能力。如果男性朋友长期吃豆腐的话可能造成六大致命伤...详细>>