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一颗“野葫芦”救活了无数心脏病患者古今中医都喜欢用瓜蒌治疗冠心病。冠心病被称作“人类第一杀手”，美国国家健康统计中心公布数据显示，“心脏病占总死因的35%，其中冠心病死亡占24.1%，居前10位死因之首。”那中医是...详细>>

七叶一枝花药性有哪些呢？七叶一支花是一种非常好的中草药，他对于很多的疾病都会有很好的治疗作用，比如患有白血病，中耳炎，喉头脓肿，并且同时还会有很好的清热解毒的效果，是一种难得的中草药材，下面小编就来介...详细>>

一般金银花对湿疹有效吗宝宝的体质比较弱而且皮肤也比较敏感，因此常常会出现湿疹等状况，宝宝一旦出现一些小问题，妈妈们一定要引起格外的关注，我们也知道金银花治疗湿疹是比较有效的，那么如何利用金银花治疗宝宝...详细>>

一般练肌肉需要先减肥吗一些喜欢健康的朋友们，我想肯定是存在一个问题的，那就是如果想要进行健身，是不是需要先进行减肥呢?这个问题是很多的健康朋友们存在的一个疑惑，因为大家都知道健身是首先需要自身的条件符合...详细>>

一般饭后按摩好吗? ?按摩是一种比较简单的理疗方法，在众多的养生方法当中，按摩没有收到时间和地点的限制，只要找到正确的心理，进行按摩，可以起到很好的减肥功效，还能够达到身体健康，但是我们要选择合适的时间，...详细>>

一边享受一边做竟让下半身更加紧致怎么打发看电视的时光呢？边看电视边吃零食？万万不可！今天达人教女性边看电视边做瑜伽，专门消灭臀腿赘肉。达人叮咛：健康正确饮食，避免摄取高热量及淀粉，搭配勤练瑜伽就会快速...详细>>

一般跑步对膝盖有损伤吗跑步，是一个很好的运动方式，它不仅能够促进健康，对于减肥也有很大的好处，所以跑步是很多锻炼者都会选择的一种运动方法，而另一些跑友担心的是，跑步会对膝盖造成损伤，那么这种担心是有必...详细>>

一般膝关节有骨刺能跑步吗如果我们自身出现膝关节有骨刺的情况，尽量减少跑步应该多休息，如果在进行剧烈的运动，可能会导致骨刺的情况更加严重，可能会给我们自身带来很大的疼痛感，应该到相关的骨科医院去进行治疗...详细>>

一颗鸡蛋竟“骗”了我们几千年鸡蛋名列国人最为关注的十大营养食物前三甲。都知道鸡蛋营养多，但关于吃鸡蛋的这些学问，你真的不一定知道。鸡蛋营养性价比非常高1鸡蛋是蛋白质的绝佳来源鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有...详细>>

一般锻炼肌肉可以减肥吗在当今社会里，很多人的生活水平提高了，所以越来越多的人愿意空余时间去健身，这也是为了增强自己的体质。健身的目的很明显，多半是为了锻炼肌肉，而有的人其实也是为了减肥。那么，锻炼肌肉...详细>>