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饭后靠墙站会儿 帮您减掉小肚腩吃完饭就坐着躺着，不但影响消化，还会长出难看的小肚腩。中医建议您，饭后不妨靠墙站一会儿，减掉小肚腩的效果，比走路、喝酸奶更有效。具体做法是，饭后靠墙而立，后脑勺、肩膀、臀部...详细>>

饮茶必知九禁忌 你喝对了吗?药茶如今很多人喜欢喝茶，各种的茶，各种的喝法，但是中医专家介绍说喝茶要注意下面的九个禁忌。一忌空腹饮茶空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，我国自古就有“不饮空心茶”之说。二忌饮烫茶...详细>>

饭后肠胀气的原因是什么治疗胃肠胀气的方法有哪些呢一、饭后肠胀气的原因是哪些可能有一些朋友在饭后会出现肠胀气这种症状，这主要是因为你们在平时食用太多的薯类引起的，因为薯类含有比较多的淀粉，会让我们肠胃中...详细>>

饮用牛蒡茶的作用有哪些?药茶牛蒡茶可直接泡茶喝，牛蒡茶具有降血糖血压、抗衰老、活血通经络、排毒润肠胃等作用，具体饮用牛蒡茶的作用有哪些请往下看：降血糖血压：牛蒡茶对三高、糖尿病有很好的预防和抑制作用。适...详细>>

饮一杯茶，寻找你最纯粹的心灵北方人多为钟情于酒，可我对茶一直深爱有加，都说北方人不善饮茶，对茶的了解无知，却不客观，我的很多朋友都爱茶懂茶。每当朋友相聚，有客来访，我必殷勤不止，操壶泡茶，往往一套功夫...详细>>

饮茶养生 四季有别药茶我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就...详细>>

饭后肠胃闹脾气 该如何调理？吃饭是一件美好的事情，大饱口福，享受美味，但是有些人饭后则会出现胃痛、泛酸、烧心、嗳气等症状，小编提醒大家这都是胃肠不适的症状，那么肠胃不好的人群要如何调理呢?烧烤后吃一只梨韩...详细>>

饮水机的消毒清洗不容忽视现代生活节奏加快，饮水机成为日常生活不可取代的日常家用电器，但是，饮水机也会令人们出现腹泻，呕吐等很多常见的肠胃病，到底是什么原因呢，据了解，都是由于长期不进行饮水机清洗造成的...详细>>

饮用酸奶的几种误区 你知道几个？酸奶是我们很爱喝的奶制品，酸奶里富含丰富的益生菌，对我们身体肠道的健康是非常有帮助的，而且酸奶的含钙量很高，有助于我们对骨骼的健康，但是在饮用酸奶的时候是有非常多的误区，...详细>>

饭后运动的危害有什么呢 运动的注意事项你都做到了吗一、饭后的运动会带来什么危害然运动能强身健体，但是，饭后立刻运动的话对身体的危害却是非常大的，主要体现在以下的几个方面。1、血流分配紊乱。饭后是消化和肠胃...详细>>