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生吃大蒜有助于心脏健康每家的厨房少不了葱姜蒜，今天咱们说说大蒜的功效。大蒜是很好的调味品，虽然大蒜有辛辣的味道，但是在日常生活中很多人都喜欢生吃大蒜。这也是一种健康的吃法，据美国研究发现，将新鲜的大蒜...详细>>

甜食综合症 吃甜品真的会上瘾么？上班族要承受着生活与工作的压力，很多人想出了一个缓解压力的好方法，吃点甜品，不知不觉间你可能就出现了甜食综合症，甜食综合症是上班族常见的一种生活方式病，吃甜食真的会上瘾么...详细>>

甜甜的食疗方，好吃又止咳嗽冬季人们易患咳嗽，有人不爱吃药，其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外，果仁、百合也能有效防治咳嗽。这里向大家介绍五种好吃又好做的饮食疗法：罗汉雪梨饮将干净的罗...详细>>

甘草的功效有哪些 甘草可以治疗哪些疾病一、甘草的应用功效有哪些灸甘草的功效与作用炙甘草，以生甘草用蜂蜜按100：25炒至甘草呈金黄色，放在纸上不粘纸即成。蜜炙甘草性温，有甘温助脾而补中益气和胃、缓急止痛之功。...详细>>

生命智慧：心态决定成败生活中很多时候我们需要有退一步海阔天空的精神，遇事不能斤斤计较，正所谓心大路就远，要有广阔的胸襟、视野和境界，这样才能有利于你成就一番大事业。很多时候，我们去做一件事，常常缺少的...详细>>

生命在于运动 四类运动最适宜老年人我们常说生命在于运动，适量科学的运动也是老年人保持健康的一大秘诀，那么老年人锻炼要注意哪些事项呢?下面养生专家就为大家介绍最适宜老年人养生的四类运动。第一类、力量训练提高...详细>>

“甜女人”易患上的五种病许多女性都喜欢吃甜食，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的“甜女人”容易患这些疾病：视神经炎：这种疾病的发病机理虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重...详细>>

“甘草”眼中的中医在中药中，甘草是一种极为常见，极为普通，也极有药用价值的一味中药。在中医院校中，刚入学的我们不正是中医路上的一棵名不见经传的小草么？甘草长得如此平凡，出处也是如此普通，但却能发挥那么...详细>>

生吃核桃肉防治结石唐代医书《海上集验方》就有吃核桃排结石的记载：胡桃肉一升，细米煮浆粥一升服用。后来黄文东教授主编的《实用中医内科学》问世，书中有了生吃核桃肉防治结石的报道，并认为其机理是酸化尿液以调...详细>>

甘草的功效及作用有哪些 介绍甘草的作用和使用禁忌一、甘草的功效及作用甘草作为一种补益中草药，在很多情况下都可以使用到，对人体的的作用是很好的。但是普遍大众还是不太会运用，如果运用得不合理，效果只会适得其...详细>>