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日常养生亦有道 饮食不吃热与冷我们都希望身体健康，我们尽量的做到科学的饮食，适当的运动，保持良好的情绪，虽然我们的保健意识提升了很多，但是生活中的一些小细节也可能会影响到身体的健康，下面我们就为大家介绍...详细>>

肩颈酸痛自我按摩手法哪些动作能够缓解肩颈疼痛一、肩颈酸痛自我按摩手法肩颈疼痛几乎是很多上班族的通病，想想对着电脑做了一天，时常保持一个姿势，是很容易引起颈部或者肩部的不适。肩颈酸痛时，大范围的按摩肩颈...详细>>

揭秘！引发内分泌失调的五大元凶我们经常提到内分泌失调，内分泌失调会影响身体的健康，也会影响我们的容颜，如长痘痘、长色斑。想要从根本上调理内分泌，首先我们要了解一下引发内分泌失调的因素，一起来看看吧。1、...详细>>

持续发烧怎么办 持续发烧注意什么一、一直发烧该如何是好在高热刚开始的时候，由于皮肤血管强烈地收缩，病人可能出现寒战，此时不应急于采取退烧措施，而是注意保暖。寒战后体温迅速上升，再及时采取以下退烧措施。卧...详细>>

防治老花眼 中医食疗有良方老花眼是老年人常见的一种眼科疾病，给日常的生活带来了极大的困扰，老年人朋友就爱看这个报纸，老花眼则影响了你的这个爱好。专家介绍，做好日常的饮食调理可以有效的预防老花眼，下面就为...详细>>

老年人洗澡讲究更多 时间不宜过长洗澡是我们必做的事情，洗澡不仅可以清洁身体，还可以缓解疲劳，促进血液循环，有很好的养生功效。专家介绍，老年人洗澡需要注意的事项更多，下面就为老年人朋友介绍冬季洗澡的常识。...详细>>

调理过敏体质方法过敏体质注意事项一、应该如何改善过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的...详细>>

冬季养肝护肝要注意的五大雷区冬季是个养生进补的好时节，通过东一的调养可以起到有病治病，无病强身的功效。人又五脏六腑，那么肝脏该如何保健呢?下面就为大家介绍冬季养肝护肝需要注意的五大禁忌。1、忌辛辣食物古代...详细>>

黄芩的功效与作用黄芩的食用方法一、黄芩具有哪些功效与作用黄芩有什么功效与作用？黄芩，以根入药，并入选中国国家重点保护野生药材物种名录，下面我告诉大家黄芩的功效与作用。1、黄芩味苦，性寒。归肺、胆、脾、大...详细>>

饭后喝茶等于喝毒药 是对是错很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么，...详细>>