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夏季易犯困多吃七种美食帮你缓解夏打盹我们常说“春困秋乏夏打盹”，此时正值炎热的夏季，经常会感到莫名的疲劳，特别的困倦，对于上班族来说这是会影响到日常的工作的，那么我们该如何解决夏季犯困的问题呢?下面小编...详细>>

夏季是抗衰老的黄金季节夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力，因此夏季是抗衰老的黄金季节，在这个时段呵护好肌肤，能为一年的护肤打下基础。夏季肌肤老化快的原因有很多。一是紫外线照射最强烈的时期。紫外线会让胶原...详细>>

夏季易脱发 常吹空调是致命因素很多人有这样的体会，一到夏季脱发就很严重，也不知道是什么因素导致夏季的脱发。那么是什么因素导致了夏季脱发的发生呢?下面中医就为大家揭秘引发夏季脱发的六大因素。脱发原因1：吃冷...详细>>

夏季易发空调病：小心儿童久吹空调易患肺炎育儿炎热夏日，人们都喜欢在有空调的地方办公、学习、生活。许多人为了通风还在空调房里开电扇，但随之而来的空调腿病、腰背脊椎疼痛、胃痛、痛经等却屡屡袭人。病例：空调...详细>>

夏季易上火 清心去火是关键炎热的夏季，人们容易食欲不振、心烦意乱、多汗头晕、浑身无力，甚至容易出现中暑腹泻等症状，因而夏季清心去火是关键。一般需要从饮食、精神、起居等各方面进行调理。一、夏季饮食，清热解...详细>>

夏季易患热伤风 专家教你来预防热伤风是感冒的一种，夏季我们很容易受到热伤风的困扰，主要症状有头痛、咽喉痛、流鼻涕、发烧等不适症状，那么夏季该如何预防热伤风呢?下面中医就为大家介绍热伤风的护理常识。热伤风的...详细>>

夏季暑邪伤人 空心菜最解毒炎热是夏季气候的主导特征，中医讲，暑为火热之气所化，暑气太过，伤人致病，则为暑邪。所以夏季养生一定要清除暑邪，这样才能利于身体的健康，那么夏季吃什么最解暑邪呢?夏季暑邪多，容易伤...详细>>

夏季易中暑 教你几招急救措施夏季天气炎热不已，稍不注意就会惹上中暑的麻烦，四肢无力，头晕眼花，这可能说明你已经中暑了，夏季是中暑的高发时节，我们一定要掌握一些中暑的急救措施，一起了解一下。1、穴位按摩专家...详细>>

夏季是养阳的关键时期男性保健春夏是阳长阴消的阶段，顺应这一趋势而养阳，效果会比其他季节要好得多。春夏之际，应给予补充适当的食物，以达到调养的目的。在夏季如何养阳，服用哪些饮品对身体有好处呢?下面中医小编...详细>>

夏季易困倦 引发夏日困倦的五大罪魁祸首俗话说，春困秋乏夏打盹，夏季是一个让人容易困倦的季节，很多人在睡眠充足的时候也会感到浑浑噩噩，打不起精神来，那么这是什么原因造成的呢?下面中医就为大家分析夏日困倦的五...详细>>