万优资讯

夏季冷水洗头危害多夏季冷水洗头危害多，中医指出，许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头，这样做很容易造成血管功能障碍。一、获得感冒的几率会大增高温季节、运动劳作后冷水冲头恶果多。许多人爱在热天满头大汗时用...详细>>

夏季出汗后不宜冷水洗脸有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。但是中医指出，夏季出汗后不宜冷水洗脸。殊不知，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，毛孔中的油污、汗液不能被...详细>>

夏季出汗后适当喝点淡盐水水是生命之源，我们每天都在喝水，尤其夏季天气炎热需水量则更大，下面小编带大家一起了解夏季喝水的学问。不渴也要喝水。不能等口渴时再喝，口渴是体内轻微失水的表现。夏天每日补充水分在...详细>>

夏季冲凉好处多 能消暑能减压冲凉的好处有哪些呢?夏季天气非常的炎热，我们也在寻找着各种的消暑方法，吃冷饮，吹空调，冲凉也是一个不错的选择。殊不知冲凉具有很多的好处，比如可以消除暑热，还有益于健康，还可以释...详细>>

夏季出汗多要注意补水在炎热的天气里，运动之后要特别注意给身体补水。中医指出，夏季出汗多要注意补水，于每个人对水分的需求不同，所以要算一下出汗率，以此来给身体补水。计算出汗率的方法很简单，在运动之前尽可...详细>>

夏季冻肉放在生姜水中化冻最好夏季高温，很多肉类很容易变质，所以买回的鲜肉如果吃不完，我们往往会选择冷冻保存。中医指出，夏季冻肉放在生姜水中化冻最好。冻肉不易变质，但是，味道通常没有新鲜的肉鲜美。如何才...详细>>

夏季出汗需要注意什么?很多夏季会出现过多的情况，那么夏季出汗需要注意什么?中医指出，以下事项一定要注意，否则会损坏健康。1、身体出汗过多者，要特别注意及时更换汗湿衣服，并用温水洗澡，保持皮肤干燥。2、大量出...详细>>

夏季出汗多不妨按揉足三里穴炎热的夏季里，人们排汗也增多，这是很平常的现象。中医指出，夏季出汗多不妨按揉足三里穴。但中医认为“气随汗脱”，如果出汗过多，人体的阳气会随着汗液外泄而受损，导致气虚。另外，热...详细>>

夏季 养长好季节夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长这道也。逆之则伤心，秋为痎疟，春收者少，冬至重病。“夏三月，此谓蕃秀...详细>>

夏季养阳气 四大伤阳之举需留意夏季时节可以说阳气最旺，有些阳虚的朋友可以趁此机会来养阳，首先我们要避免那些伤害阳气的错误做法，如盲目喝凉茶、吃冷饮等都会伤害到阳气。那么夏季时节我们要如何保护阳气呢?来听听...详细>>