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夏季出游如何用好晕车药晕车药常是人们的必备之品，可很多人吃了晕车药还是头晕、恶心，这是为什么呢?用药太晚、剂量过大、药物相互作用等是主因。那么夏季出游如何用好晕车药?1.用药时间太晚。口服晕车药吸收一般较快...详细>>

夏季冰水不离身 当心“冻冻脑”炎炎夏天，很多人都会去买冰凉的饮料、冰水来止渴，一口喝下，畅快无比。但是，冰水真的能解渴吗?养生保健专家分析认为，在夏季，不少人在大量出汗后，选择饮用冰水来解暑降温，其实是不...详细>>

夏季凉茶去火 推荐十款美味茶饮药茶夏季上火了怎么办呢?这是很多人都关心的一个话题，有些人会说了，喝凉茶是很好的去火方法。专家解释，凉茶去火效果的确是不错，但是凉茶性寒，不适合女性饮用，长期饮用甚至会威胁健...详细>>

夏季冷饮风靡 诸多禁忌要掌握炎热的夏季，冷饮成了最受欢迎的食品之一，雪糕，冰镇饮料等等，吃下去之后会感觉非常的清爽。当然过度贪食冷饮对健康也有很多的危害，如引发痛经，牙痛等，下面我们就为大家说说夏季吃冷...详细>>

夏季凉席收纳有讲究秋天来了，很多人开始收起来不用的凉席，那么怎么清洁和收纳凉席呢?中医指出，夏季凉席收纳有讲究。凉席材质众多，保养方法也不能“一视同仁”，以下是各种凉席的清洁及收纳办法：草席：草席易生虫...详细>>

夏季出汗有什么好处？很多人夏季怕热，所以采取各种方法乘凉，防止身体出汗，而中医指出，夏季适当出汗有利于身体健康，那么夏季出汗有什么好处?1、排毒：经过身体一整天的代谢，体内会滞留部分二氧化碳以及多余水分，...详细>>

夏季冷水洗脸 会让你很受伤大汗淋漓，很多人都喜欢洗把脸，冲个澡，但是专家提示，冷水洗脸虽然可以瞬间带来凉爽的感觉，但是也为身体的健康埋下了隐患。当你满头大汗时，打开水龙头就用冷水洗脸会对皮肤伤害很大。突...详细>>

夏季出汗要掌握最佳时间夏季出汗要掌握最佳时间，在阳光中漫步，当然，晒太阳也不一定要把自己晒黑，主要是“生物钟”要掌握好。“夏天的太阳会把皮肤晒黑、晒伤，我们一定要严防死守!”这是很多女性朋友的夏季防晒宣...详细>>

夏季出汗多酸味食物解渴炎热夏季是很多疾病的高发季节，高热、中风、腹泻、心梗……除了病人增多，人们普遍感觉不适。专家介绍，气象对人体的伤害是多方面的，包括温度、湿度、气压、风力、日光等，这些因素或单独“...详细>>

夏季凉血的方法有哪些夏季凉血的方法有哪些?一到夏季，有很多人会出现血热的情况，所以可以采取饮食或是运动的方法来缓解，下面我们就来看看中医凉血方法：1.吃凉血功效的食物饮食方面，应多吃清凉滋润的食物，如莲藕...详细>>