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合理搭配饮食 让你吃的更健康民以食为天，我们每天都要进食，那么怎么搭配饮食呢?饮食搭配也是有很多的技巧的，搭配合理，营养翻倍，搭配不当，还可能会影响到身体的健康。那么我们怎么做到膳食平衡呢?下面我们就为大...详细>>

合欢花的功效与作用 合欢花的副作用有哪些一、合欢花的功效与作用有哪些合欢花：干燥花序呈团块状，有如棉絮。小花长约0.8~1厘米，弯曲，淡黄褐色或绿黄色；花冠筒状，先端5裂，外面有长柔毛；花萼细筒状，绿黄色；雄蕊...详细>>

合欢花是什么 合欢花的作用一、合欢花的作用合欢花的作用及功效介绍：合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志...详细>>

合理搭配可以平息饮食里的火气不当饮食使人“上火”，相反，合理搭配也能“降火”。中医指出，合理搭配可以平息饮食里的火气。五味中，苦和辣相对，苦能克辣。因此，在享受口舌刺激的同时，搭配吃些苦味的蔬菜，也能...详细>>

合欢皮的功效与作用 合欢皮有哪些食用方法一、合欢皮的基本信息合欢皮是豆科植物合欢的干燥的树皮。呈卷曲筒状或半筒状，长40～80cm，厚合欢皮0.1～0.3cm。落叶乔木，伞形树冠。叶互生，伞房状花序，雄蕊花丝犹如缕状，半...详细>>

合欢花怎么用,合欢花的功效与作用一、了解合欢花合欢花属落叶乔木，高可达16m，在这花里面是相当少见的，其花细长而弯曲，长约为0.7～1cm,淡黄棕色至淡黄褐色，花冠筒状，先端5裂，外面有长柔毛;花萼细筒状，绿黄色;雄蕊多...详细>>

合欢花的功效与作用有哪些一、合欢花具有怎样的植物形态头状花序皱缩成团。花细长而弯曲，长0.7～1cm，淡黄棕色至淡黄褐色，具短梗;花萼筒状，先端有5小齿;花冠筒长约为萼筒的2倍，先端5裂，裂片披针形;雄蕊多数，花丝细...详细>>

合欢花泡水的功效与副作用合欢花泡水的功效有哪些呢?合欢花是生活中常见的一种植物，既有观赏的价值，也能食用，是很好的保健养生的佳品。合欢花泡水就是一个很好的食用方法，那么合欢花泡水的功效有哪些呢?有哪些副作...详细>>

合理膳食+适当运动 助你消除血脂异常随着饮食结构的改变，患有高血脂症的患者是越来越多了，严重威胁着人类的健康，可以说是健康的隐形杀手，那么我们该如何预防高血脂症呢?专家介绍，合理的膳食、适当的运动可以让你...详细>>

合理把握结婚的时机结婚是件谨慎而庄严的事，大多数人还是希望能在恋爱一段时间后让恋情开花结果，有一个美满结局。闪婚是件时髦的事，但目前还不能被大多数人接受;历经恋爱马拉松而修成正果的，好像也并不如想想中多...详细>>