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粗纤维蔬菜有哪些 它对人体有哪些作用一、粗纤维蔬菜有哪些粗纤维含量高的蔬菜，是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物，有杂粮玉米、小米、高粮、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、赤豆、豌豆、豇豆、...详细>>

粗纤维食品都有哪些 粗纤维能润肠通便一、含粗纤维食物1、粗纤维食物的成分粗纤维食物粗纤维(CrudeFiber,缩写CF)粗纤维是植物细胞壁的主要组成成分,包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。常规饲料分析方法测定的粗纤...详细>>

粗粮粥，粗粮粥的好处有哪些粗粮在这个现在越来越追求健康的社会是备受关注的，粗粮的各种品种，通常我们吃了很多。但很多粗粮也可以由粗粮粥吃，那么，在现实中，粗粮粥的做法有什么，而粗粮粥的好处又有哪些呢?因为...详细>>

碘过量的危害有哪些 教你如何科学补碘正常人每日碘含量是多少碘缺乏的影响一、碘过量的危害有哪些高碘同低碘一样会危害人体健康，会引起高碘甲状腺肿等不良反应，甚至造成碘源性甲亢。碘过量可导致甲状腺功能减退症、...详细>>

研究显示：煎蛋比煮蛋降血压加拿大科学家最新研究显示，煮或煎的鸡蛋中蛋白质可以降低血压，降低心脑血管发病率，并且煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更好。艾伯特大学的研究人员指出，当鸡蛋在体内消化时，会产生大量ACE抑制肽。...详细>>

红小豆有哪些功效 红小豆有什么营养价值一、红小豆的药用价值药物配伍1.配赤茯苓清利下焦湿毒力大，可用于湿热蕴结小便不利，尿血，下肢浮肿，或泻痢。2.配当归渗湿清热，活血行瘀，使热去湿除则出血自止，可用于湿热便...详细>>

端午吃粽子可缓解胃寒端午节每家每户都不能少了粽子。粽子不但味道鲜美，还可以缓解胃寒。因此，如果女性朋友有胃寒的症状，不如就吃些粽子吧。下面就来为大家详细介绍一下为什么粽子可以缓解胃寒吧。端午节吃粽子缓...详细>>

糟菜是腌制食品吗 介绍糟菜的主要特点我们经常可以看到厨师在制作菜肴的过程中用到糟菜。糟菜是腌制食品吗?实际上，糟菜是一种卤制食物，我们常见的有糟鸡翅、糟毛豆，尤其是在上海。糟菜大概是这样的，将挑选的食物煮...详细>>

研究发现:3个西瓜＝1粒伟哥在所有瓜果中，西瓜含果汁最丰富，含水量高达96%以上。西瓜汁中富含苹果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞碱、胡萝卜素、维生素A、B、C及蛋白质和矿物质钙、磷、铁等，这些成分对人体健...详细>>

睾丸酸疼的原因，睾丸酸疼的饮食疗法睾丸疼痛的患者还会出现一些其他的症状，体温升高，畏寒，恶心，呕吐，小腹疼痛，腰痛，疼痛可能放射至大腿部或者是腹股沟区，这些症状足以影响到患者正常的工作和生活，所以一定...详细>>