万优资讯

中医养生推荐：10大降脂法宝中医养生推荐：10大降脂法宝中医养生现在已经成为人们关注的热点之一。每天物质上的充裕加上精神上的享乐让你的血压越来越高，血脂越来越高。随着生活条件越来越好，高血压、高血脂、脂肪肝...详细>>

中医养生从眼睛开始我们都知道眼睛是心灵的窗口，其实眼睛还是健康的窗口。所以，中医养生从眼睛开始。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节，就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾...详细>>

中医养生保健的小常识 养生要知道几个知识一、几个秋季中医养生小常识一、秋季中医养生禁忌。无病乱进补。一方面会增加自己的经济负担，花一些没有必要花的钱，另一方面，是药三分毒，还会危害你的健康。比如说如果没...详细>>

中医养生必知 人体排毒时间表中医养生中有一种排毒的说法，排毒也是养生保健的一种方法，但是按着中医的理论要五脏对应五时养生排毒效果更佳，可是什么是五脏的最佳排毒时间呢，下面是中医专家的详细介绍，一起来看看...详细>>

中医养生关键在于按时养生我们都知道导致胃病的一个重要因素就是不按时吃饭，所以我们日常养生一定要做到“按时养生”，按时休息，按时睡眠，按时吃饭等，只有这样才能让你的身体更健康。按时休息生活中，很多人都是...详细>>

中医养生你要懂得“放”明代吕坤《呻吟语》有一段话说得好“少年之情，欲收敛不欲豪畅，可以谨德老人之情，欲豪畅不欲郁阏，可以养生。”意思是说年轻人的性情，应该收敛而不应该豪放纵畅。这样就可以恪守道德一、要...详细>>

中医养生喝中药不能吃什么东西通常喝中药是为了调理身体和治疗疾病，但日常饮食中一些食物会影响中药的药性发挥，吃了不能达到预期的效果，喝中药时不宜食用。那么，喝中药不能吃什么东西呢？一、喝中药不能吃什么东...详细>>

中医养生保健知识 中医养生的好处有哪些一、中医养生好处具体有哪些中医药作为纯天然疗法,在养生保健方面受到人们的青睐。中医药在延年益寿、养生保健方面与西医相比有明显的优势,养生保健要随着人们的生活水平和社会...详细>>

中医养生十六大法保健康养生经典十六法，也叫养生十六宜，是我国民间流传的一套养生方法，源于古代“修昆仑法五宜”、“祛病延年一十六句之述”及“左洞真经按摩导引诀”等古人的养生著述。十六法首先见于明代冷谦所...详细>>

中医养生文化之调神养性中医学认为，人一方面是大自然的产物，人在气交之中，人是在风、寒、暑、湿、燥、火等气候的这种变化中，完成他生长壮老已的过程的；另一方面，中医更强调人是社会的人，他具有完备的喜、怒、...详细>>