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中医养生四大秘诀 低温养生延缓衰老健康养生是我们都很关心的话题，那么我们怎么做才能达到健康长寿的目的呢?下面养生专家就为大家介绍让你多活20年四个养生秘诀，快来学学吧。保鲜一：低温养生低温养生，就是要在日常...详细>>

中医养生学问大：黄芪的功效与作用及食用方法简介黄芪的功效与作用及食用方法主要表现在黄芪具有益气固表、敛汗固脱、利水消肿等功效，同时可以将黄芪和茯苓、党参，以及鲤鱼、大枣、粳米等食材一起调制出美味养生的...详细>>

中医养生原则 "三五七"养生法随着生活水平的不断提高，我们人类越来越重视健康，越来越重视养生。合理饮食是养生的一个重要原则。合理的饮食结构可以让你吃出健康、美丽、长寿。中医饮食讲究“三五七”养生法，...详细>>

中医养生吃中药的六种禁忌在这个科技发达的时代，还是有很多人相信中医养生，但是中医并不是万能的，你知道吃中药的禁忌有哪些吗？喝中药能喝茶吗？不懂的赶紧来看看吧，这不是闹着玩的！吃中药的六大禁忌1、忌生冷吃...详细>>

中医养生保健方法如何做好中医养生保健一、白领必知的中医养生保健搓手3分钟先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对其相对应的内...详细>>

中医养生以病治病 注意养生的方法平时大家需要注意自己的身体素质变化，应该注意合理的进行饮食，平时也要注意自我调养，并且在日常生活当中，需要注意自己的身体，即便出现，全面地进行自我调理，应该注意合理饮食。...详细>>

中医养生保健认识误区中医养生保健认识误区随着我国经济多元化快速发展，人民生活水平日益提高，养生保健、养生预防越来越受到大多数人的重视，但人们可能存在一认识些误区，比如看中医就是吃中药、中药疗效慢、中医...详细>>

祛痰的方法 中医止咳的食疗偏方一、祛痰有哪些方式1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说...详细>>

秋季养生 秋季远离疾病的方法一、秋季几种常见的疾病的预防措施一、少食生冷防肠胃炎在秋季肠胃炎是十分常见的一种疾病，我们要是不注意很容易的就会患上这种疾病，因此在秋季之中我们想要保护好身体的健康，就需要注...详细>>

皮肤病疣怎么治疗 什么是疣一、皮肤疣有哪些症状疣症状典型症状：丘疹，表皮角化，皮肤瘙痒，圆形或卵圆形丘疹或结节，掌跖角化过度，压痛，掌趾皮肤黄色角化物。相关症状：丘疹表皮角化皮肤瘙痒圆形或卵圆形丘疹或结...详细>>