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步行慢跑都是保护膝盖健康的好选择俗话说：人老先老腿，防老先护膝，这就提醒老年人朋友们一定要做好腿部的保健吗，尤其是膝盖的保健，那么如何保护膝盖的健康呢?下面就为大家介绍几种运动既可以增强体质，又可以保护...详细>>

运动后放松肌肉很重要 如何做瑜伽肌肉放松运动后为什么会出现肌肉酸痛一、运动后为什么会出现肌肉酸痛这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点，...详细>>

苦参的功效与作用苦参的药用价值一、苦参之简介苦参，中药名，为豆科植物苦参的干燥根。其根呈长圆柱形，下部常有分枝，长10～750px，直径1～162.5px。表面灰棕色或棕黄色，具纵皱纹和横长皮孔样突起，外皮薄，多破裂反卷...详细>>

常见的保健方法——毛巾热敷毛巾热敷是生活中的一种日常保健方法，它有去痛、养生保健的作用，也有理论说，毛巾热敷还可能治疗多种疾病，那么，小编来介绍一个毛巾热敷的一些常见的保健方法吧。中医上讲“温则通，通...详细>>

万科·大都会推荐理由：万科大都会项目位于昆明目前最热门的区域，巫家坝片区，项目主推板式高层住宅，均为带装修交付。效果图万科·大都会基本信息 单价 待定 产权年限 70 区域商圈 官渡区广福路片区 户型 三居室(127.92㎡...详细>>

记者近日从中建七局巫家坝26号地块学校项目部获悉，项目已进入全面收尾阶段，计划8月底完工、完成相关验收。项目经理介绍，项目大面施工已完成，当前正进入全面收尾阶段，为确保按期完成目标任务，项目团队正加班加点...详细>>

巫家坝二手房价格如何？今年以来，片区的多个小区已有二手房成交，如中海寰宇天下、中交金地中央公园、万科翡翠、金茂广场、保利堂悦。成交价格方面，二手住宅低的仅13356元/㎡，高的约19161元/㎡；二手公寓成交单价多是...详细>>

虽然一直没有官宣开盘时间，但云南房网于近日了解到，巫家坝和甸营的两个“地王”项目已悄悄对外释放了价格信息，并开始销售。不得不说，销售价格挺让人意外的。其中，招商雍珑府首批房源1.6万/平起，毛坯交付；中铁建...详细>>

今日（8月23日），“昆明巫家坝城市形象展示厅项目”工程建设及施工安装服务单位正式确定，由玖零六（北京）数字科技有限公司和厦门市港龙装修工程有限公司组成的工程联合体，负责巫家坝片区城市形象展示厅项目的相关...详细>>

#挑战30天在头条写日记#晚上吃过晚饭，我来到院子里洗碗，打开灯，发现家里的狗狗一动不动地躺在地上。突然有种不祥的预感袭来，我走近一看，发现狗狗的眼角都是泪水，嘴巴张开着，我赶紧看向它的肚子，一动不动，连微...详细>>