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睡眠的十大禁忌 你记住了么任何事情都是有禁忌的，睡觉也是如此，睡眠直接影响身心的健康，当然只有科学的睡眠才能保证身体的健康，那么睡眠有哪些禁忌呢?下面就为大家介绍健康睡眠要注意的十大禁忌，一起来了解一下吧...详细>>

春季儿童吃什么有利于长身体?育儿春天是万物勃发之时，对于儿童来说，也正是长身体最快的时候。那么春季儿童吃什么有利于长身体?孩子长个期间所需要的营养物质不仅仅是钙，还需要蛋白质、维生素等多种营养物质，此外，...详细>>

常跷二郎腿可影响男性“爸业”男性保健很多人在闲暇之时都有跷二郎腿的习惯，殊不知跷二郎腿是个坏习惯，长期跷二郎腿危害人体健康，严重者可能会影响你的“爸业”!疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞跷二郎腿时，...详细>>

鹿茸泡水喝的禁忌鹿茸泡水喝的禁忌鹿茸在我国具有非常悠久的使用历史，不仅可以在生活中自己使用，同时也是一种非常好的送礼佳品。不过，很多人对于鹿茸泡水喝的功效以及方法并不是非常的清楚除，所以身体对于鹿茸的...详细>>

哪些食物帮老人增温在寒冷的冬季，老年人如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，可使代谢加快，分泌功能增强，可有效地改善畏寒现象。肉类：肉类中以狗肉、羊肉、牛肉、公鸡肉、鸭肉、鲫鱼肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效...详细>>

干燥引发咽喉不适 对症喝茶可缓解药茶进入秋季之后，天气非常的干燥，这让很多人都难以适应，患有咽喉疾病的患者感觉尤为明显，如会出现咽干、咽痒、声音嘶哑、咳嗽等不适的症状，那么秋季咽喉疾病该如何缓解呢?中医介...详细>>

春季如何防过敏：多食黄豆核桃不宜随意闻花草春暖花开，但气候忽冷忽热，乍暖还寒，皮肤很难接受这种突然的变化，皮肤很敏感，所以易过敏;春天风沙粉尘较多，即使是正常皮肤，受到植物花粉的影响，也常会发痒。冬季阳...详细>>

揭秘卫生巾的七大使用误区 用得不对就致病误区一卫生巾放在卫生间里我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。误区二使用卫生巾之前不洗手用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过...详细>>

凡草不凡—蒲公英蒲公英其性平味甘微苦，可清热解毒、消肿散结、利尿通淋，擅疗疔疮、恶肿结核，又能疗喉痹肿痛等病症。蒲公英是菊科植物蒲公英的全草，可药可食，其性平味甘微苦，可清热解毒、消肿散结、利尿通淋，...详细>>

肥胖儿童成年后易患慢性病育儿儿童肥胖将危及孩子终生健康儿童肥胖将导致孩子成年后也容易发胖，各种慢性病将会提前发生，而预防儿童肥胖应该从小抓起。在日前由中国卫生部、中国记协等举办的中国健康知识传播激励计...详细>>