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小儿风寒咳嗽有痰食疗 六款食疗可止咳小孩子的身体抵抗力是会比大人差很多，如果不注意气候变化，及时增减衣物的话是会很容易受到风吹着凉而感冒，出现风寒感冒，让患儿的健康受损，不及时治疗还会出现别的并发症，影...详细>>

多吃核桃会有什么样的好处 核桃对女性的5大好处一、女性常吃核桃的好处1、减少患乳腺癌的风险西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示，实验鼠每天食用2盎司约60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和肿瘤的几率要小。2、...详细>>

二手烟来袭 必知拒绝二手烟的方法其它人们常听到“吸烟有害健康”，可是吸二手烟给我们带来的危害更大，生活中有不少人被二手烟侵扰，对于不吸烟的人来说，更应该采取自身力所能及的手段防范二手烟的危害，今天给大家...详细>>

养生重在养神，养神重在安心养生分不仅仅是身体上的养生，还有精神方面的养生。而养生又重要养神，所以养神对于我们来说非常重要。小编在这里给大家介绍3种养神的方法，让大家正确养神少走弯路。安心养神养生者应心情...详细>>

孩子成长需要哪些微量元素？人体每天的动能消耗都是惊人的，因此人要进食，要补充能量。而微量元素是人体中很重要的一种营养素，人体对它的需求量虽然少，但是却少不了它。今天我们就一起通过对本文的阅读来增加对微...详细>>

喝醋的作用与功效 喝醋可以减肥吗醋是我们生活当中常吃的一种调味品。尤其是在炎热的夏天，为了能够防止中暑，很多人都喜欢吃一些凉拌菜，那么醋就是必不可少的一种调味品，根据科学研究表明，经常喝醋，还具有减肥的...详细>>

冬季寒冷要暖胃 六款养生粥能帮你冬冬天的温度很低，冰凉的空气会很容易让我们出现胃寒的问题，这对于本来胃就不好的朋友来说更是容易引起身体的不适，所以，在冬季我们要学习一些有暖胃功效的饮食做法，为自己的胃也...详细>>

冬季最好别信喝风油精治咽喉痛偏方冬季最好别信喝风油精治咽喉痛偏方。风油精对我们来说可是一个好东西，有个头疼脑热的，抹抹风油精，精神会好很多，而近来网络疯传喝风油精可以帮助治疗咽喉疼痛，那么此事是否属实...详细>>

喝红茶能降餐后血糖山东省济南市钱先生：我一直是红茶的爱好者，但最近听朋友说，红茶里的营养在加工过程中都被破坏了，有些人甚至把红茶和咖啡归为一类，劝告人们少喝这些含有咖啡因的饮料。这是真的吗？专家：绿茶...详细>>

咽喉保护是重点 警惕三大咽喉杀手咽喉是人体特别重要的呼吸道器官，如果咽喉出现问题严重的时候会引起呼吸道病变，还很容易患一些呼吸道疾病。所以，我们在平时一定要重视咽喉的保护，并且如果得了咽喉疾病要即刻去医...详细>>