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吃出精神的几种食物吃出精神的几种食物中有哪些是自己常见到的呢？其实像海带、紫菜、鱼类、坚果和韭菜燕麦都是食物养生中不可或缺的保健食物。究竟为什么有些食物就会让我们倍感精神呢？还有什么样的食物是有提升我...详细>>

吃六味地黄丸多长时间才有效果一、六味地黄丸吃多久六味地黄丸吃多久药能治病也能伤身，所以一般来说药都是不能长期吃的，就算是补药也不例外，那么六味地黄丸吃多久呢?下面我们一起来了解!服用六味地黄丸的时间上，不...详细>>

吃什么药可以美白皮肤 多用中药美白淡斑俗话说一白遮百丑，所以每个女性都想要皮肤美白透亮，而且脸上白净也会显得年轻，但是现在很少有人天生长的白嫩，多数都是通过后天进行美白的，有很多女性还会通过药物美白皮肤...详细>>

吃什么食物能有效减轻疲劳？如果疲劳到了一定程度，可能就需要补充一些具有良好滋补作用的营养品如人参、银耳等，可以达到补气活血、改善神经系统、减轻疲劳的功效。疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,特别是在...详细>>

吃好才是预防动脉硬化的关键动脉硬化是常见的血管疾病，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小最后会影响血流，影响健康，已成为了老年人死亡的一个重要因素，那么我们该如何预防动脉硬化呢?专家介绍预防动脉硬...详细>>

吃发菜可能吃到的是骆驼毛国家已明令禁售，但一些餐厅仍以此为噱头吸引顾客本报讯　记者许悦报道：尽管国家明令禁止采集、销售发菜，但广州一些新开张的餐厅还是大派传单以“发财就手”、“发财好利市”等菜式吸引顾...详细>>

吃什么零食让女人更健康?零食的这个“零”字，我们不妨从三个方面去理解：花的是“零敲碎打”的时间，用的是“零零散散”的地方，吃的是“七零八碎”的小食。如低糖、低脂肪、低胆固醇、低卡里路、不含化学添加剂的绿...详细>>

吃保健品是好事还是坏事?很多女性和老人孩子会吃各种保健品，那么吃保健品是好事还是坏事?到底有没有必要吃保健品?1.吃保健品是好事还是坏事?中人体获取营养应该主要通过膳食，吃饭不光从中获取营养，还在吃的过程中享...详细>>

吃八分饱更健康 怎么掌握吃饭的度？俗话说“常吃八分饱，延年又益寿”，这种说法已经得到了科学的认证，如果每天暴饮暴食，吃的过多，那么会影响到脾胃的健康，也会影响到身体的健康，那么我们怎么做到八分饱呢?下面就...详细>>

吃什么食物可以预防甲醛中毒 怎样预防甲醛超标一、甲醛中毒吃什么蔬菜好萝卜：萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的萝卜素，而且含有的大量维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加...详细>>